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201LE5213 QiGong - ein Weg zu Gesundheit und Gelassenheit

Beginn Mi., 04.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 49,50 € / ermäßigt 34,70 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Bettina Mendler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lust und Freude an Bewegung und Veränderung, bequeme Kleidung, Yogamatte oder ähnliches,, Faszienrolle/Ball falls vorhanden
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Für Erwachsene. QiGong bedeutet übersetzt "Arbeit mit der Lebensenergie". Durch meditative Bewegungen werden Blockaden und Disharmonien im Körper gelöst und die Konzentration und das Körperbewusstsein geschult.
Regelmäßiges Training
- erhöht die Körperliche und geistige Belastbarkeit und Flexibilität
- stärkt Muskeln, Sehnen und Bänder
- lockert die Gelenke
- unterstützt und aktiviert Heilungsprozesse
- stärkt das Immunsystem
- fördert einen entspannten und gelassenen Gemütszustand



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Kursort

Kirchtalstr.
87763 Lautrach

Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kirchtalstr., Alte Schule Lautrach