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182BA5414 Aquafitness für Jedermann (Zusatzkurs)

Beginn Fr., 11.01.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 32,80 €
Dauer 3 Abende
Kursleitung Johanna Bertele

Gymnastik im Wasser mit verschiedenen Geräten wie Hanteln, Nudeln, Beinschwimmern machen Spaß und sind schonende Übungen für alle Muskeln. Durch den Widerstand des Wassers verbraucht der Körper sehr viel Energie. Es werden Kräftigung und Dehnung vermittelt sowie Ausdauer und Fitness gesteigert. Bei akuten Schmerzen ist eine Teilnahme nicht möglich! Bitte beachten Sie, dass die reine Übungszeit 45 Minuten beträgt.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt!




Kursort

Schwimmbad, Seniorenzentrum Babenhausen

Am Espach 10
87727 Babenhausen

Termine

Datum
11.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Espach 10, Seniorenzentrum, Schwimmbad
Datum
18.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Espach 10, Seniorenzentrum, Schwimmbad
Datum
25.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Espach 10, Seniorenzentrum, Schwimmbad