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181MM5297 Pil-Yo-Art

Beginn Mi., 18.07.2018, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 55,40 €
Dauer 9 Abende
Kursleitung Katja Maucher-Ulbrich
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Decke

Ideales Training für Frauen und Männer jeden Alters. Auf schonende Weise wird die Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance, Ausdauer, Konzentration und Atmung verbessert (Pilates). Der Kurs lehrt uns die Harmonie von Körper, Geist und Seele (Yoga) und ist ein einzigartiges Training für ein neues Körperbewusstsein (BodyArt). Bei diesem Training arbeitet der Körper höchst ökonomisch. Das myofaziale System wird gedehnt und gefordert (Muskeln und Faszien). Dem Teilnehmer wird vermittelt wie er sich kraftvoll und trotzdem mit Leichtigkeit bewegen kann.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt.



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Kursort

Gymnastikr., 2. St., Kuttelgasse 22, Memmingen

Kuttelgasse 22
87700 Memmingen

Termine

Datum
18.07.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
25.07.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
01.08.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
08.08.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
15.08.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
22.08.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
29.08.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
05.09.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock
Datum
12.09.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock