Kursbereich >> Gesundheit
Beachten Sie bitte, dass bei allen Kursen im Gesundheitsbereich, solange die Abstands- und Hygieneregeln in Kraft sind, die Umkleiden nicht genutzt werden können. Kommen Sie daher bitte immer in Sportkleidung und vergessen Sie Ihre Mund-Nasen-Bedeckung nicht.
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte, wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit können Sie der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegenwirken, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Bleiben Sie mit Ihrer vhs gesund und fit!
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte, wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit können Sie der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegenwirken, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Bleiben Sie mit Ihrer vhs gesund und fit!
Gesundheit
Beachten Sie bitte, dass bei allen Kursen im Gesundheitsbereich, solange die Abstands- und Hygieneregeln in Kraft sind, die Umkleiden nicht genutzt werden können. Kommen Sie daher bitte immer in Sportkleidung und vergessen Sie Ihre Mund-Nasen-Bedeckung nicht.
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte, wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit können Sie der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegenwirken, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Bleiben Sie mit Ihrer vhs gesund und fit!
"Aufrecht gehen - aufrecht stehen" für 60 +
Wann:
ab Mo., 22.2., 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheit 1. St., Machnigstr. 4, Memmingen
Nr.:
211MM5507
Status:
auf Warteliste
"Aufrecht gehen - aufrecht stehen" für 60 +
Wann:
ab Do., 25.2., 8.00 Uhr
Wo:
Ges.raum 1., 2. St., Kuttelg. 22, Memmingen
Nr.:
211MM5511
Status:
wenig Teilnehmer
"Aufrecht gehen - aufrecht stehen" für 60 +
Wann:
ab Do., 25.2., 9.15 Uhr
Wo:
Ges.raum 1., 2. St., Kuttelg. 22, Memmingen
Nr.:
211MM5513
Status:
auf Warteliste
Achtsamkeit
Wann:
ab Sa., 12.6., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheit 1. St., Machnigstr. 4, Memmingen
Nr.:
211MM5023
Status:
wenig Teilnehmer
Amtlicher Sportbootführerschein - Binnen (Segel und Motor) - Theoriekurs
Wann:
ab Sa., 29.5., 9.30 Uhr
Wo:
Küche Förderverein, Schulstr. 26, Markt Rettenbach
Nr.:
211MR5783
Status:
Anmeldung möglich
Amtlicher Sportbootführerschein See (Küste) - Theoriekurs
Wann:
ab Sa., 12.6., 9.30 Uhr
Wo:
Küche Förderverein, Schulstr. 26, Markt Rettenbach
Nr.:
211MR5785
Status:
Anmeldung möglich
Anti-Aging aus der Natur - Online-Kurs
TOLLES MUTTERTAGSGESCHENK
Wann:
ab Mo., 10.5., 18.30 Uhr
Wo:
Nr.:
211MM5871
Status:
wenig Teilnehmer
Atem holen am Abend
Wann:
ab Fr., 11.6., 19.15 Uhr
Wo:
Ges.raum 2., 3. St., Kuttelg. 22, Memmingen
Nr.:
211MM5139
Status:
wenig Teilnehmer
Atem holen am Nachmittag
Wann:
ab Di., 13.4., 16.00 Uhr
Wo:
Gesundheit 1. St., Machnigstr. 4, Memmingen
Nr.:
211MM5137
Status:
wenig Teilnehmer
Atem holen am Vormittag
Wann:
ab Di., 13.4., 8.55 Uhr
Wo:
Ges.raum 1., 2. St., Kuttelg. 22, Memmingen
Nr.:
211MM5135
Status:
wenig Teilnehmer
Autogenes Training - Grundkurs
Wann:
ab Mi., 14.4., 18.00 Uhr
Wo:
Gesundheit 1. St., Machnigstr. 4, Memmingen
Nr.:
211MM5123
Status:
wenig Teilnehmer
Bauch, Beine, Po und Stretch
Wann:
ab Mo., 22.2., 17.15 Uhr
Wo:
Ges.raum 1., 2. St., Kuttelg. 22, Memmingen
Nr.:
211MM5607
Status:
wenig Teilnehmer
Bauch-Beine-Po
Wann:
ab Mi., 24.2., 20.30 Uhr
Wo:
Gesundheit 1. St., Machnigstr. 4, Memmingen
Nr.:
211MM5621
Status:
wenig Teilnehmer