Gesundheit / Kursdetails

191MM5139 Gertis Entspannungsmix

Beginn Mo., 20.05.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 44,60 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Gerti Marklowski
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

Sanfte Übungsfolgen aus dem Bereich Yoga, QiGong/TaiChi, Progressive Muskelrelaxation PMR, Meditation, Phantasiereise, Bewegung zu Musik fördern die Beweglichkeit, lösen Verspannungen, stärken unsere Muskulatur, machen den Geist frei, lassen den Atem ohne Druck fließen und ermöglichen ein achtsames, gesundes, harmonisches und positives Leben. Jeder übt in seiner Möglichkeit.



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Kursort

Gymnastikr., UG, Buxacher Str. 16, Memmingen

Buxacher Str. 16
87700 Memmingen

Termine

Datum
20.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß
Datum
01.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buxacher Str. 16, Mewo-Park, Gymnastikraum, Untergeschoß