Gesundheit / Kursdetails

191BG5267 QiGong für Einsteiger

Beginn Fr., 05.07.2019, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 16,20 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Markus Ruppert
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken und Getränk.

QiGong ist eine Kunst, deren Wurzeln Jahrtausende zurückreichen. Es zählt zum großen Kulturerbe Chinas. QiGong kräftigt den Körper auf vielen Ebenen. Die Muskulatur wird stärker, die Beweglichkeit nimmt zu. Schmerzen in Gelenken und Rücken lassen sich mit Hilfe der Übungen positiv beeinflussen. Die entspannende Wirkung reguliert den Blutdruck und kräftigt das Kreislauf- und Nervensystem. Dieser Einsteigerkurs ist ein Schnupperangebot, um herauszufinden, ob diese alte Weisheitslehre für Sie ein Weg zu mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und Gesundheit werden kann. Bei Fragen können Sie gerne den Kursleiter direkt kontaktieren (Tel. 0831 54096134).




Kursort

Bad Grönenbach, Schlossweg 2

Schlossweg 2
87730 Bad Grönenbach

Termine

Datum
05.07.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schlossweg 2, Haus St. Dominikus, Adolph-Aich-Raum