201MM5253 WOYO® - Workout-Yoga

Beginn Mo., 10.02.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 49,60 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Karin Freytag
Bemerkungen Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Handtuch und Decke
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WOYO® ist als Hinführung zum Yoga zu verstehen und ideal als Einstieg für alle Formen des Yogas. Es verbindet traditionell asiatische mit moderner westlicher Trainingsform und ist für alle Altersstufen geeignet.
Die einzelnen Yoga-Haltungen werden langsam vorbereitet und mit Hilfsmitteln erarbeitet. Dies geschieht in einem harmonischen Wechsel von Dehnung, Bewegung, Muskelkräftigung, Konzentration und Entspannung.
WOYO® ist ein ganzheitliches Training für Körper und Seele, durch das Ihr Körper an Spannkraft gewinnen und gelenkiger werden kann. Ein Gefühl von Erfrischung und Ausgeglichenheit kann sich einstellen.



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Kursort

Ges.raum 2., 3. St., Kuttelg. 22, Memmingen

Kuttelgasse 22
87700 Memmingen

Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock