202MM5220 Yoga in der Mittagspause

Beginn Mi., 23.09.2020, 12:10 - 12:55 Uhr
Kursgebühr 43,80 € / ermäßigt 30,70 €
Dauer 10 Kurstage
Kursleitung Jeanette Theim
Bemerkungen Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und Decke
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In dynamischen Yoga-Sequenzen und statischen Haltungen, verbunden mit Körperbetrachtung, Atmung und Entspannung gelangen wir von der Zerstreuung zur Sammlung. Die Übungen zielen auf die Dehnung des Körpers und die Beweglichkeit der Wirbelsäule - unter besonderer Berücksichtigung der Anforderungen bei sitzenden Tätigkeiten - ab.

Der Kurs findet auch am 18.11. (Buß- und Bettag) statt.



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Kursort

Ges.raum 1., 2. St., Kuttelg. 22, Memmingen

Kuttelgasse 22
87700 Memmingen

Termine

Datum
23.09.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
12:10 - 12:55 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 1, 2. Stock