202MM5230 Yoga

Beginn Di., 22.09.2020, 20:45 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 81,60 € / ermäßigt 57,10 €
Dauer 14 Abende
Kursleitung Torsten Bluhm
Bemerkungen Bitte mitbringen: leichte Kleidung, warme Socken, Yogamatte
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Yoga ist ein östlicher Weg zur Mitte. Durch verschiedene Bewegungs- und Halteübungen wird die Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur in Verbindung mit einem bewussten Atem gestärkt. Die Übungen mit Hingabe, Freude und innerer Sammlung durchgeführt, drücken Ästhetik und Kraft aus. Die Bewegungen leite ich so an, dass wir lernen, sie von innen heraus aktiv zu entfalten, so entwickeln wir zunehmend eine entspannte und geschmeidige Körper- und Geisteshaltung, unsere Körperwahrnehmung vertieft sich und wir finden zu mehr psychischer Kraft.



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Kursort

Ges.raum 2., 3. St., Kuttelg. 22, Memmingen

Kuttelgasse 22
87700 Memmingen

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
22.12.2020
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
20:45 - 21:45 Uhr
Ort
Kuttelgasse 22, Kuttelgasse, vhs-Gesundheitsraum 2, 3. Stock