211MM5501 deepWORK® - Online-Kurs per Video-Livestream

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend und doch ganz anders als alle bekannten Programme. Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Die deepWORK® Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!
 

Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Das Meeting findet mit dem Konferenz-Tool zoom statt. Die Zugangsdaten (Link, Meeting-ID und Kennwort) für das Meeting erhalten Sie ca. 5 Werktage vor Kursbeginn von der vhs per Mail.
Bitte loggen Sie sich rechtzeitig ein. Das Meeting ist bereits 15 Minuten vor Kursbeginn freigeschalten, damit Sound und Bild von jedem Teilnehmer geprüft werden kann bevor es los geht.
(deepWORK® ist ein Holistic Functional Training, was aus 5 Elementen besteht. Bei diesem Programm kann kein Teilnehmer mitmachen, der sich zu spät einloggt und demnach die Aufwärmphase verpasst.)