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Programmheft 2014-2

Willkommen bei der vhs Memmingen!

Ihr vhs-Team: v.l.n.r. Hr. Seiter, Fr. Stark, Fr. Küchle, Hr. Trieb

Sie erreichen uns wieder ab 1. September.
Bis dahin wünschen wir Ihnen einen schönen Sommer!
Ab 2. September können Sie die neuen Kurse auf diesem Internetportal online buchen.


Last Minute Kurse


Hatha-Yoga

Zentrum am Machnigplatz, Gymn., 1. St., Mi. 03.09.2014 (19:25 - 20:40 Uhr) - Mi. 08.10.2014

Yoga ist eine der gesündesten und sanftesten Arten, Geist und Körper gesund zu erhalten.
Die klassischen Körperübungen (Asanas) fördern die Beweglichkeit, dehnen und stärken die Muskulatur und werden unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten [mehr] 


Yoga für Männer

Zentrum am Machnigplatz, Gymn., 1. St., Mi. 03.09.2014 (20:50 - 21:50 Uhr) - Mi. 08.10.2014

Die kraftvollen Asanas halten Ihren Körper fit, Ihr Gleichgewichtssinn wird trainiert und die Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei, einen guten Ausgleich zu Ihrem Job und Alltag zu schaffen.
Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen [mehr] 



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