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Excel (1) Grundlagen - alle Versionen
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Voraussetzung: Windows-Grundlagen Zielgruppe: Personen, die Daten tabellarisch und/oder grafisch aufbereiten und statistische Auswertungen durchführen wollen. In diesem Kurs lernen Sie den grundlegenden Funktionsumfang einer Tabellenkalkulation kennen. Inhalte: - Tabellen einrichten, bearbeiten und gestalten - Diagramme erstellen - einfache Formeln und Berechnungen durchführen Skript: Herdt-Verlag, Excel 2016, ISBN 978-3-86249-456-9 (EX2016)

Kursnummer 231MM3221
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Thorsten Siebert
Englisch Konversation B1 - gemäßigte Progression
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen bis ins hohe Alter geeignet, die über gute Vorkenntnisse verfügen und diese auffrischen und erweitern möchten. Wir arbeiten mit aktuellen Zeitungsartikeln und erweitern den Wortschatz. Zudem lernen Sie die Grundzüge der englischen Sprache und Grammatik, damit Sie sich verständigen können.

Kursnummer 231MM4407
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Lisa Keating-Wassermann
Italienisch A1
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Nuovo Espresso A1, ab Lektion 9, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205438-9.

Kursnummer 231MM4629
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Gebühr: 120,00
Dozent*in: Maria Pappalardo
Spanisch A1
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Impresiones A1, ab Lektion 10, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004545-7

Kursnummer 231MM4815
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Gebühr: 86,60
Dozent*in: Corazón De los Santos de Kanjuh
Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Möchten Sie Ihrem Rücken Gutes tun? Verspannt im Nacken? Schwierigkeiten beim Beugen? Dann werden wir gemeinsam aktiv. Wir beginnen mit der Basis, dem rückengerechten Verhalten im Bewegungsablauf. Dann mobilisieren und stabilisieren wir Rumpf und Wirbelsäule anhand der Sensomotorik. Wir lockern Muskelverspannungen und Sie lernen einfache Übungen für den Muskelaufbau, Ausgleichsübungen für den Alltag, die Sie auch im Büro umsetzen können sowie verschiedene Entspannungsformen kennen. Die Gruppe unterstützt Sie in Ihren guten Vorsätzen.

Kursnummer 231BU5509
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Gebühr: 56,70
Dozent*in: Susanne Irion
Zeichnen - Die Grundlage der Gestaltung
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Für Anfänger und Fortgeschrittene. In diesem Kurs werden die zeichnerischen Grundlagen der Gestaltung erarbeitet. Die Themen der einzelnen Abende sind Linienarten und Linienführung, Perspektive, Schattierung und Komposition.

Kursnummer 231MM6003
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Joseph Rössl
Französisch Konversation A2/B1
Di. 07.02.2023 18:00
Memmingen

Voilà un cours pour les participants qui ont déjà appris le français ou eu beaucoup de contacts avec la Francophonie et qui voudraient s'entraîner à parler et discuter. Nous allons choisir ensemble le matériel du cours. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Kursnummer 231MM4519
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Gebühr: 56,00
Dozent*in: Edith Danner
Cardio Bauch für Jedermann
Di. 07.02.2023 18:10
Memmingen

Ein Kurs für alle, die ihre Ausdauer verbessern und ihren Körper in Form bringen wollen. Auf fetzige Latino- und Top-Ten Musik wird die Kondition trainiert, anschließend Bodenübungen für Po, Beine, Hüfte, Innenschenkel und vor allem Bauch.

Kursnummer 231MM5611
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Gebühr: 73,70
Dozent*in: Svenja Neumann
Englisch B1
Di. 07.02.2023 18:30
Memmingen

Network Refresh Now B1, ab Lektion 2, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-605189-7. Wiedereinsteiger mit guten Grundkenntnissen sind willkommen! Die Grammatik wird vertieft und wir unterhalten uns über verschiedene Themen.

Kursnummer 231MM4237
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Gebühr: 120,00
Dozent*in: Michaela Fleckenstein
Hatha Yoga
Di. 07.02.2023 18:30
Bad Grönenbach

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Dieser Kurs bringt Dich raus aus dem Kopf und rein in die Verbindung von Körper, Geist und Seele und damit etwas mehr zu Dir selbst. Die Mischung aus fordernden und entspannenden Hatha-Elementen, gepaart mit Atemübungen, sind perfekt für Dich als Yogi mit ersten Erfahrungen. Ich freue mich auf Dich!

Kursnummer 231BG5231
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Gebühr: 70,80
Dozent*in: Caroline Schairer
Spanisch A1 - Curso rapido
Di. 07.02.2023 18:30
Memmingen

Schnelles Lerntempo. Perspectivas Curso rapido A1/A2, ab Lektion 5, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-024265-8 sowie Sprachtraining Spanisch, ISBN 978-3-06-024266-5. Der Kurs ist auch zum Wiedereinstieg geeignet.

Kursnummer 231MM4817
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Gebühr: 112,00
Dozent*in: Norka Sachs
Gitarrenbegleitung für Anfänger
Di. 07.02.2023 18:40
Erkheim

Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren. Erlernen von Schlag- und Zupftechniken zur Begleitung von Liedern. Notenkenntnisse werden nicht benötigt! Kleingruppe mit max. 4 Teilnehmern.

Kursnummer 231ER6303
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Rudolf Sauerstein
Einführung in den Aktienhandel - Online-Kurs
Di. 07.02.2023 19:00
Home-Learner

In diesem Kurs wird Ihnen Grundwissen über die spannende Welt der Aktien vermittelt: Wie die Fundamentalanalyse und die Charttechnik funktionieren. Sie lernen in welche Märkte man investieren kann und welche Broker zur Auswahl stehen. Dieser Grundbaustein ist als Unterstützung auf Ihrem Weg als Anleger konzipiert. Wir lernen, was breite Streuung bedeutet und stellen uns die Fragen: Wie viel Diversifikation braucht ein Portfolio und wir brauchen Handelsstrategien aber welche? Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group).

Kursnummer 231MM1321
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Paulina Lolov
Deutsch als Fremdsprache B2 - Grammatiktraining - Online-Kurs
Di. 07.02.2023 19:00
Home-Learner

Grammatiktraining Deutsch für B2, ISBN 9-783946-447238. In diesem Kurs gewinnen Sie mehr Sicherheit im richtigen Gebrauch der deutschen Grammatik. Alle wichtigen Themen (z. B. Verbformen und ihre Anwendung, Nomen-Verb-Verbindungen, Satzbau, Präpositionen...) werden vorgestellt und in vielen Übungen angewendet, so dass Sie sprachlich im Alltag und im Beruf immer besser automatisch richtig und somit erfolgreich agieren und problemlos von den Kommunikationspartnern verstanden werden.

Kursnummer 231MM4147
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Susanne Westerhoff
Deutsch als Fremdsprache A1
Di. 07.02.2023 19:00
Memmingen

Schritte plus (neu) A1.2, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-301081-0, ab Lektion 8

Kursnummer 231MM4135
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Gebühr: 208,00
Dozent*in: Svetlana Igneska
ZUMBA® Fitness
Di. 07.02.2023 19:00
Memmingen

Für alle ab 13 Jahren. ZUMBA® Fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm für jeden. Es werden einfache Schrittfolgen zu feurigen lateinamerikanischen, aber auch internationalen Rhythmen erlernt. Einfach - effektiv - und Spaß garantiert. Bereit, dich fit zu tanzen?

Kursnummer 231MM5709
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Gebühr: 45,30
Dozent*in: Michelle Ammann
Italienisch Konversation A2/B1
Di. 07.02.2023 19:00
Bad Grönenbach

Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die bereits seit einigen Jahren Italienisch lernen, bestimmte Argumente auffrischen oder Erlerntes beibehalten und Italienisch sprechen möchten. Dabei geht es um kulturelle und aktuelle Themen Italiens, die wir hauptsächlich aus dem Sprachenmagazin "Adesso" erarbeiten.

Kursnummer 231BG4651
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Nadine Englmeier
Chinesisch A1/2 - Online-Kurs
Di. 07.02.2023 19:00
Home-Learner

Unvergessliches Chinesisch D (2. Auflage), ab Lektion 10, Lehrbuch: ISBN 978-3-940497-38-3, Arbeitsbuch: ISBN 978-3-940497-39-0

Kursnummer 231MM4063
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Gebühr: 93,40
(bei 5 TN: 112,00 €, bei 4 TN: 140,00 €, bei 3 TN: 187,60 €)
Dozent*in: Dr. Ling Li
Yin & Yang Yoga für Anfänger und Yoga-Erfahrene
Di. 07.02.2023 19:00
Memmingen

Für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir kombinieren beide Yogastile. Yang ist der dynamische und aktive Teil des Yoga, das kraftvolle Hatha-Yoga mit fließenden Asanas. Yin Yoga ist das perfekte Workout für die Faszien. Gedehnte Faszien haben einen großen positiven Einfluss auf unser gesamtes körperliches Wohlbefinden. Wir integrieren sowohl Pranajama (Atemübungen) sowie eine wunderbare Schlussentspannung (Shavasana).

Kursnummer 231MM5233
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Gebühr: 77,90
Dozent*in: Susanne Sommer
Körperzentrum Beckenboden
Di. 07.02.2023 19:15
Memmingen

Für Einsteigerinnen jeden Alters. Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte. In diesem Kurs erspüren und kräftigen wir die Muskeln des Beckenbodens. Die Muskulatur lässt sich ebenso trainieren wie ein Bizeps. Mit einfachen Übungen erlangen wir wieder bessere Kontrolle über unsere Organe im Becken. Erfolge sind sofort spürbar. Der Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Übungen in den Alltag integrieren können. Ein schwacher Beckenboden kann zu Rückenschmerzen, Blasen- und Darmfunktionsstörungen, ziehenden Beckenschmerzen, sexuellen Schwierigkeiten bis hin zu Inkontinenz führen. Deshalb empfiehlt sich eine Stärkung für Frauen jeglichen Alters und nicht nur als Rückbildung nach der Geburt. Die Stärkung des Beckenbodens ist eine Erhöhung der Lebensqualität.

Kursnummer 231BU5553
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Gebühr: 56,70
Dozent*in: Susanne Irion
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