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Für Frauen während der Schwangerschaft (ab SSW 13). Schwangerschaftsyoga bietet die Möglichkeit während der Schwangerschaft mit dem eigenen Körper vertraut zu werden, ihn zu kräftigen und sanft zu dehnen und vor allem einen wertvollen Kontakt zum Baby herzustellen. Mit Yogahaltungen (Asanas), Atemübungen und geführter Entspannung wird der Körper auf die Geburt vorbereitet und die Schwangerschaft besonders angenehm gemacht.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Material

Bitte mitbringen: Matte, eine Decke, bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    1 Mittwoch 19. Oktober 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 2
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    2 Mittwoch 26. Oktober 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 3
    • Mittwoch, 02. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    3 Mittwoch 02. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 4
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    4 Mittwoch 09. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 5
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    5 Mittwoch 16. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 6
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    6 Mittwoch 23. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    • 7
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    7 Mittwoch 30. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
    8 Mittwoch 07. Dezember 2022 20:00 – 21:15 Uhr Alte Schule Legau, Hauptstraße 24, Klassenzimmer 1. OG
Für Frauen während der Schwangerschaft (ab SSW 13). Schwangerschaftsyoga bietet die Möglichkeit während der Schwangerschaft mit dem eigenen Körper vertraut zu werden, ihn zu kräftigen und sanft zu dehnen und vor allem einen wertvollen Kontakt zum Baby herzustellen. Mit Yogahaltungen (Asanas), Atemübungen und geführter Entspannung wird der Körper auf die Geburt vorbereitet und die Schwangerschaft besonders angenehm gemacht.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Material

Bitte mitbringen: Matte, eine Decke, bequeme Kleidung