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Außenstellen

Italienisch A2 - Blended-Learning
Di. 21.09.2021 19:15
Online-Seminar

Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit Vorkenntnissen A1/A2. Neuer Wortschatz, freies Sprechen und neue Grammatikelemente werden gefestigt und erlernt. Gearbeitet wird mit "Il nuovo Espresso 2", Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205439-6, sowie Kopien, die im Unterricht ausgeteilt werden.

Kursnummer 212BG4620
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Gebühr: 92,70
(bei 5 TN: 89,00 €, bei 4 TN: 111,00 €)
Pilates
Do. 30.09.2021 16:30
Babenhausen

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Kursnummer 212BA5424
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Gebühr: 143,80
Dozent*in: Klàra Somogyi
Pilates
Do. 30.09.2021 17:45
Babenhausen

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Kursnummer 212BA5426
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Gebühr: 143,80
Dozent*in: Klàra Somogyi
Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
Di. 07.12.2021 18:00

In der Yogapraxis bringen wir Atem, Körper und Geist in Einklang. Nach einer Anfangsentspannung üben wir verschiedene Asanas (Körperhaltungen), die die Muskulatur sanft kräftigen und dehnen. Verspannungen können sich lösen und die Körperhaltung wird verbessert. Mit dem Üben von Pranayama (Atemübungen) werden die Atemwege gereinigt und die Lungenkapazität erhöht. Die Stunde endet mit Shavasana, der Tiefenentspannung.

Kursnummer 212ER5204
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Gebühr: 98,60
Weidengeflechte für Haus und Garten
Sa. 15.01.2022 08:30
Lautrach

In diesem Kurs können Sie die Technik des Flechtens erlernen und individuelle Geflechte (keine Körbe) für Ihren Garten gestalten.

Kursnummer 212LE6164
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Gebühr: 43,60
Gesünder naschen ohne Zucker
Mo. 17.01.2022 18:00
Bad Grönenbach

Gesunde Ernährung ist nicht immer leicht und auf das Naschen zu verzichten noch schlimmer - das muss es aber gar nicht sein. Lernen Sie unter professioneller Anleitung wie Sie kinderleicht "Naschen ohne Zucker" in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam werden wir nicht nur eine cremig-schokoladige Tarte backen, sondern zuckerfreie Snacks und unsere eigene zuckerfreie Schokolade zaubern. Spaß am gemeinsamen Naschen, Ausprobieren und Austauschen stehen im Vordergrund.

Kursnummer 212BG6488
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Gebühr: 22,80
Original Thailändische Küche
Fr. 21.01.2022 18:00
Bad Grönenbach

Dieser Kurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Kursnummer 212BG6466
Kursdetails ansehen
Gebühr: 22,80