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Babenhausen

18 Kurse

vhs Babenhausen

Information und Anmeldung

Sonja u. Hermann Rau-Schädle

Winterrieder Str. 6b

87727 Babenhausen

Tel. 08333 | 92 50 22

Fax 08333 | 92 50 ... mehr lesen

vhs Babenhausen

Information und Anmeldung

Sonja u. Hermann Rau-Schädle

Winterrieder Str. 6b

87727 Babenhausen

Tel. 08333 | 92 50 22

Fax 08333 | 92 50 21

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Problemzonengymnastik für Frauen
Di. 19.09.2023 09:00
Babenhausen

Ein perfektes Ganzkörpertraining. Mit und ohne Hilfsmittel werden sämtliche Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft.

Kursnummer 232BA5604
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Gebühr: 86,00
Dozent*in: Sonja Rau-Schädle
Pilzwanderung
Sa. 23.09.2023 10:00
Kursort siehe Text

Wissen Sie, welcher Pilz schmeckt? Und welchen Pilz man lieber nicht essen sollte? Bei dieser Pilzwanderung lernen Sie verschiedene Pilze kennen und erfahren ganz nebenbei noch viel Wissenswertes darüber.

Kursnummer 232BA1422
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Gebühr: 19,40
Dozent*in: Dr. Manfred Fischer
Englisch Konversation B1
Di. 26.09.2023 09:30
Babenhausen

In a relaxed atmosphere, participants can start to communicate more freely in English. While the focus of the course is on speaking and understanding, through guided conversation particular grammar points will also be given special attention. All materials will be provided by the teacher.

Kursnummer 232BA4256
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Gebühr: 64,00
(bei 5 TN: 80,00 €, bei 4 TN: 96,00 €)
Dozent*in: Christine Hammerer
ZUMBA® Gold
Di. 26.09.2023 19:15
Babenhausen

Zumba® Gold ist speziell für ältere Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, welche ihre Kondition und Koordination langsam aufbauen möchten. Gold bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik.

Kursnummer 232BA5730
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Gebühr: 75,50
Dozent*in: Corinna Wegener
Pilates
Do. 28.09.2023 16:30
Babenhausen / OT Klosterbeuren

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Kursnummer 232BA5428
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Gebühr: 128,60
Dozent*in: Klàra Somogyi
Pilates
Do. 28.09.2023 17:45
Babenhausen / OT Klosterbeuren

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Kursnummer 232BA5430
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Gebühr: 128,60
Dozent*in: Klàra Somogyi
QiGong - Ba Duan Jin - die 8 edlen Übungen
Fr. 06.10.2023 09:30
Babenhausen

Für alle Altersklassen - keine Vorkenntnisse nötig. "QiGong" bedeutet "Arbeiten an und mit der Lebensenergie" und stellt ein System aus verschiedenen Übungen dar. Das Ziel ist dabei die Lebensenergie "Qi" zu harmonisieren und zum freien und ungehinderten Fluss im gesamten Körper zu bringen, um die Gesundheit zu erhalten und zu schützen. Durch das Praktizieren entsteht eine vertiefte Körperwahrnehmung, der gesamte Körper, alle Muskeln und Sehnen werden gestärkt und stabilisiert. Gleichzeitig spüren wir immer mehr Ruhe und Gelassenheit.

Kursnummer 232BA5310
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Gebühr: 60,30
Dozent*in: Brigitte Plösch
Herbstzauber - ein einfaches, schnelles Make-up für gute Laune
Sa. 07.10.2023 10:00
Babenhausen

Für Frauen. Wir zaubern ein raffiniertes und unkompliziertes Make-up für den Herbst. Wir verlängern die Sommerbräune, betonen die Augen dezent aber wirkungsvoll und es gibt einen ultimativen Lippenstift-Trick für ein strahlendes Lächeln - gerade jetzt im Herbst.

Kursnummer 232BA5838S
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Gebühr: 27,00
Dozent*in: Axel Fastner
QiGong
Di. 10.10.2023 10:30
Babenhausen

Für alle Altersklassen - keine Vorkenntnisse nötig. "QiGong" bedeutet "Arbeiten an und mit der Lebensenergie" und stellt ein System aus verschiedenen Übungen dar. Das Ziel ist dabei die Lebensenergie "Qi" zu harmonisieren und zum freien und ungehinderten Fluss im gesamten Körper zu bringen, um die Gesundheit zu erhalten und zu schützen. Durch das Praktizieren entsteht eine vertiefte Körperwahrnehmung, der gesamte Körper, alle Muskeln und Sehnen werden gestärkt und stabilisiert.

Kursnummer 232BA5306
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Gebühr: 60,30
Dozent*in: Brigitte Plösch
Macarons-Backkurs
Di. 17.10.2023 18:00
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Macarons - das bunte Trendgebäck aus Frankreich. Das Kleingebäck ist vielseitig und eignet sich hervorragend als Tortendeko, Geschenkidee oder ganz einfach zum Vernaschen zu Hause. Lernen Sie unter professioneller Anleitung, wie man perfekte Macarons wie in französischen Patisserien bäckt. Schön bunt und mit einer leckeren Füllung müssen sie sein. Spaß am gemeinsamen Backen, Naschen und Austauschen stehen im Vordergrund.

Kursnummer 232BA6536
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Gebühr: 26,70
Dozent*in: Violeta Kristen
Letzte Hilfe - gut vorbereitet für alle Fälle!
Mi. 18.10.2023 09:00
Babenhausen

Erste-Hilfe-Kurse sind in Deutschland selbstverständlich. Sie bereiten auf Situationen vor, die Menschen das Leben retten können. Doch was ist zu tun, wenn sich ein Mensch auf seinem letzten Weg befindet, wenn das Leben zu Ende geht? Letztendlich wissen die Wenigsten, wie man Sterbende gut begleitet und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Dieser Kurs ist ein Angebot für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, die einen Einblick im Umgang mit Menschen am Lebensende gewinnen wollen. Er vermittelt Basiswissen zu den Themen Sterben, Tod und Trauer und möchte Menschen ermutigen, sich Menschen am Ende ihres Lebens und im Sterben zuzuwenden. An diesem Vormittag werden neben einer allgemeinen Einführung die Themen Vorsorge und Entscheidungen am Lebensende, Linderung körperlicher, psychischer, sozialer und existentieller Nöte, das Abschiednehmen vom Leben und der Umgang mit Trauer behandelt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und für Ihre Fragen ist genügend Zeit eingeplant.

Kursnummer 232BA1404
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Gebühr: 20,00
inkl. Informationsmaterial
Dozent*in: Heike Holzer
Brot, Kleingebäck und vieles mehr mit dem Thermomix
Do. 19.10.2023 18:00
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Ein praktisch orientierter Backkurs, indem Sie lernen wie Sie schnell und einfach alltagstaugliche Backwaren herstellen. Knusprige Seelen, duftendes Brot, dazu leckeren Aufstrich und etwas Süßes zum Kaffee, je nach Saison. Alles einfach und mit wenig Aufwand. Für die Herstellung und den Backvorgang nutzen wir den Thermomix und einen Backstein. Die Rezepte sind preiswert, flexibel und einfach. Natürlich werden wir am Ende unsere Köstlichkeiten probieren und die Reste dürfen Sie mit nach Hause nehmen.

Kursnummer 232BA6524
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Gebühr: 26,70
Dozent*in: Christine Baier
Original Thailändische Küche (Nudelgerichte, Teil 2)
Do. 09.11.2023 17:30
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Leckere Nudelgerichte sind in Thailand sehr beliebt und weit verbreitet. In diesem Kurs kochen wir gemeinsam viele verschiedene Gerichte mit Nudeln. Zum Beispiel gebratene Reisnudeln (Pad Thai, Pad See Ew), gelbe Nudeln oder Kurkuma-Nudeln, Glasnudeln mit Bambus und Garnelen, Fleisch, Fisch oder Hähnchen in Curry-Kokos-Soße, verschiedene milde und scharfe Soßen, frisches Gemüse und spezielle Thai-Kräutern. Zum Abschluss gibt es ein typisches Thai-Dessert. Sie erhalten darüber hinaus eine Einführung in die typischen Gewürze, deren Handhabung und Infos zum kulturellen Hintergrund.

Kursnummer 232BA6446
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Pimphawan Ebinger
Basics rund ums Nähen - Für Anfänger/innen mit geringen Nähkenntnissen
Sa. 11.11.2023 10:00
Babenhausen

Inspiration, Tricks und praktische Step-by-Step-Anleitungen. Sie suchen noch ein Nähprojekt, in welchem Sie sich richtig wohlfühlen? Selbst, wenn Sie noch nicht so viel Erfahrung haben, werden Sie an dieser kragenlosen Jacke Ihre Freude haben!

Kursnummer 232BA6148
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Gebühr: 26,70
Dozent*in: Maria Striegel
QiGong - unsere Wirbelsäule steht im Mittelpunkt
Di. 05.12.2023 18:00
Babenhausen

Für alle Altersklassen - keine Vorkenntnisse nötig. Wir entspannen und kommen zur Ruhe - durch sanfte Übungen, die wir am Boden durchführen. "QiGong" bedeutet "Arbeiten an und mit der Lebensenergie" und stellt ein System aus verschiedenen Übungen dar. Das Ziel ist dabei die Lebensenergie "Qi" zu harmonisieren und zum freien und ungehinderten Fluss im gesamten Körper zu bringen, um die Gesundheit zu erhalten und zu schützen. Unser Ziel ist es, die Ruhe und Gelassenheit zu spüren und diese möglichst mitzunehmen.

Kursnummer 232BA5308
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Gebühr: 45,30
Dozent*in: Brigitte Plösch
Original Thailändische Küche
Do. 18.01.2024 17:30
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Die Thai-Küche gilt als eine der besten und vielfältigsten der Welt. In diesem Kurs kochen wir ganz verschiedene Gerichte, z. B. gefülltes Hähnchen-Curry im Teigmantel, gebratene Hähnchen mit Cashewnüssen, Garnelen-Curry, würziges Fisch-Püree mit Kaffirblättern, Meeresfrüchte mit speziellen Thai-Kräutern, Fleisch-Filet mit Chili-Limetten, gebratenes Rindfleisch mit verschiedenem Gemüse und Thai-Basilikum. Der besondere Geschmack wird den Gerichten durch spezielle Thai-Kräuter, frische Zutaten und Thai-Gewürze verliehen. Das Ganze wird durch einen thailändischen Nachtisch abgerundet. Sie erhalten darüber hinaus eine Einführung in die typischen Gewürze, deren Handhabung und Infos zum kulturellen Hintergrund.

Kursnummer 232BA6454
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Pimphawan Ebinger
Brot, Kleingebäck und vieles mehr mit dem Thermomix
Sa. 20.01.2024 10:00
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Ein praktisch orientierter Backkurs, indem Sie lernen wie Sie schnell und einfach alltagstaugliche Backwaren herstellen. Knusprige Seelen, duftendes Brot, dazu leckeren Aufstrich und etwas Süßes zum Kaffee, je nach Saison. Alles einfach und mit wenig Aufwand. Für die Herstellung und den Backvorgang nutzen wir den Thermomix und einen Backstein. Die Rezepte sind preiswert, flexibel und einfach. Natürlich werden wir am Ende unsere Köstlichkeiten probieren und die Reste dürfen Sie mit nach Hause nehmen.

Kursnummer 232BA6532
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Gebühr: 26,70
Dozent*in: Christine Baier
Gesünder naschen ohne Zucker
Do. 25.01.2024 18:00
Babenhausen

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Gesunde Ernährung ist nicht immer leicht und auf das Naschen zu verzichten noch schlimmer - das muss es aber gar nicht sein. Lernen Sie unter professioneller Anleitung wie Sie kinderleicht "Naschen ohne Zucker" in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam werden wir nicht nur eine cremig-schokoladige Tarte backen, sondern zuckerfreie Snacks und unsere eigene zuckerfreie Schokolade zaubern. Spaß am gemeinsamen Naschen, Ausprobieren und Austauschen kommt nicht zu kurz.

Kursnummer 232BA6550
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Gebühr: 26,70
Dozent*in: Violeta Kristen
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