Kultur

Für Kinder von 8 bis 15 Jahren. Anhand eines Zauberkastens (wird vom Kursleiter besorgt) werden verblüffende Tricks einstudiert. Kosten für den Zauberkasten in Höhe von ca. 20,00 € werden im Kurs eingesammelt.

Kinder, was wird das für eine Sternennacht! Die Workshop-Leiterin und Künstlerin Elena Swetkov gibt Anleitung und Unterstützung, damit auch alles gelingt. Sie bringt alle Materialien mit, damit ihr euch ganz auf die Vorlage des großen Künstlers Van Gogh konzentrieren und selbst tolle Sternennächte malen könnt.

...mit dem ehem. Leiter der Sing- und Musikschule Otfried Richter sowie Annette Weber mit dem Silk-Road-Chor. Einfach (wieder) Spaß am gemeinsamen Singen mit anderen finden! Es werden bekannte Kanons und andere Lieder gesungen. Sie werden sehen, wie viel Freude das machen kann! Ohne Anmeldung können Sie unverbindlich und kostenlos einfach mitmachen.

Move it – nach 8! Machen Sie sich locker! Rhythmen geben die Bewegungen an und bringen Sie in Stimmung. Erst Line-Dance und dann Erden mit starken asiatischen Bewegungsmoves aus dem Shaolin QiGong. Sie werden Spaß haben!

Dieser Kurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Spieler/innen, die Grundgriffe beherrschen und einfach Schlag- und Zupfmuster anwenden können. Wir erarbeiten Lieder aus dem Fetenbuch aus verschiedenen Stilrichtungen. Es sollte gerne gesungen werden. Keine Notenkenntnisse erforderlich.

Keine Notenkenntnisse erforderlich. Liedbegleitung: Schlagen und Zupfen von bekannten Liedern. Die notwendige Elternerklärung (bis zum Erreichen des 14. Lebensjahres), die Sie bitte mit der Anmeldung per E-Mail oder in Papierform an die vhs Memmingen senden (vhs@memmingen.de), finden Sie im Internet unter httpshttps://www.vhs-memmingen.de/fileadmin/vhs-memmingen/Downloads/Einverstaendniserklaerung_Kinderkurs.pdf. In Papierform erhalten Sie das Formular in der vhs-Geschäftsstelle.

Maximal 8 Teilnehmer/-innen. Keine Notenkenntnisse erforderlich, allgemeine Akkordkenntnisse erwünscht. Unterrichtet werden: spezielle Bluesakkorde, spezielle Rhythmusgitarre, Bending (das Ziehen der Saiten), Bluespatterns, Blueslicks, Songs, Tabulatur, gemeinsame Improvisation.

Voraussetzung: Beherrschung der Grundgriffe, einfach Schlag- und Zupftechnik. Dieser Kurs richtet sich an Spieler/innen, die gerne singen und sich selbst begleiten möchten.

Kursnummer der vhs Wangen: 243-20730 Der Kurs wendet sich an diejenigen, die sich für japanische Schriftzeichen und für das Schreiben mit dem Pinsel und Tusche interessieren oder vertiefen möchten. Es werden die Grundführungen des Pinselstrichs durch das Schreiben verschiedener japanischer Schriftzeichen gezeigt. Anschließend ist eine Ausstellung auf dem LGS-Gelände geplant. Der Kurs ist für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren alt geeignet und bietet eine gute Konzentrationsübung. Die verschiedenen Materialien wie Pinsel, Tusche, Papier usw. werden im Kurs behandelt. Die benötigten Utensilien können selbst mitgebracht oder entliehen oder bei der Kursleiterin käuflich erworben werden. Materialkosten für Papier und Tusche in Höhe von 15,00 Euro werden im Unterricht eingesammelt. Diese Veranstaltung wird vom Japanforum im Allgäu アルゴイ友の会 unterstützt. Es können auch mehrere Workshops hintereinander besucht werden. 5 Workshops jeweils: 19.09.2024 10 -12 Uhr 19.09.2024 14 -16 Uhr 20.09.2024 10 -12 Uhr 20.09.2024 14 -16 Uhr 21.09.2024 14 – 16 Uhr Kursort: Wangen, Städtische Galerie, In der Badstube, 1. OG, Giebelsaal Dozentinnen: Hiromi Tabe-Altvater, Ikuko Kuramoto Eine Anmeldung ist nur bei der vhs Wangen (www.vhs-wangen.de) möglich.

Für einen bestimmten Zeitraum auf säurebildende Lebensmittel verzichten und so dem Körper etwas Gutes tun: Das ist das Ziel des Basenfastens. Ich erkläre, welche Vorteile die basische Ernährung hat, welche Regeln du beachten musst und wie du deine Fastenwoche optimal umsetzt.  Den Körper mit Basenfasten entlasten und nebenbei ein paar Kilos verlieren? Ich zeige, wie das funktioniert.  Wenn du also keine Lust (mehr) auf einen Blähbauch hast, endlich deine Verdauung verbessern möchtest und deine Ernährungsgewohnheiten auf GESUND umstellen möchtest, bist du im Kurs „Basenfasten“ absolut richtig! Du hast die Chance, die neuen Gewohnheiten zu etablieren, um langfristige Erfolge zu haben. Durch das Basenfasten lernst du ganz einfach, wie lecker Gemüsegerichte sind und wie gut sich das basische Essen auf deinen Körper auswirkt. Du verlierst den Heißhunger und kannst noch so viele tolle Erfolge spüren. Und das bereits nach wenigen Tagen schon! Erlebe den Energie-Boost und schenke deinem Darm und deiner Leber eine erholsame Zeit. Drücke den Reset-Knopf und starte mit mir durch!

Selbstgemacht ist immer noch am schönsten! Dieser Kurs richtet sich an Bastelbegeisterte ab 16 Jahren, die die Grundtechnik von Makramee erlernen möchten und gemeinsam mit mir einen Schlüsselanhänger fertigen wollen. Danach erstellen wir zusammen noch ein Dekoteil für uns selbst oder als Geschenk für Freunde und Familie.

Dieser Kurs eignet sich für Menschen, die nur den Grundschritt beherrschen und diesen mit einigen Figuren erweitern möchten. Wir zeigen euch leichte Figuren und Kombinationen, mit denen ihr viel Spaß auf der Tanzfläche haben könnt – leicht zu lernen, gut zu führen, ein Hingucker für alle. Geeignet für alle mit Grundkenntnissen.

Italofox ist Romantik, Gefühl, verschmelzen mit der Musik, miteinander träumen. Aber auch ein Ausdruck von Energie und Lebensfreude. Original Italofox ist ein Allroundtanz und passt auf die unterschiedlichsten Musikrichtungen. Genau richtig für diejenigen, die keine zehn verschiedenen Tänze lernen möchten, um auf der Tanzfläche voll mitmischen zu können. Er ist die ideale Ergänzung zum Discofox und bringt ein Tanzgefühl, das unter die Haut geht. Seine scheinbar unendlich vielen Schrittmöglichkeiten und die enge Tanzhaltung machen ihn zu einem sehr interessanten Tanz. In diesem Kurs erlernen Sie den Original Italofox Grundschritt und erste leichte Figuren (nicht zu verwechseln mit Disco-Charles oder Tripplefox wie in Videoportalen verbreitet).

Venedig war für Besucher schon immer ein Sehnsuchtsort. Auch im 16. Jahrhundert war die Stadt als internationaler Handelsknotenpunkt geprägt von internationalen Einflüssen, Luxus und Pracht. Aber es kam vermehrt zu Krisen, die der Stadt schwer zusetzten: Schwere Seuchen aufgrund der engen Gassen und des fehlenden Grüns, der Verlustes der Besitztümer des Festlands, die Bedrohungen im Mittelmeer und dem Aufbau neuer Handelsstützpunkte in Amerika, an denen Venedig nicht beteiligt war, brachten die "Serenissima" in eine ökonomische und politisch schwierige Lage verbunden mit einem großen Machtverlust. Nichtsdestotrotz erblühte um 1500 die Kunst und Kultur, weil viele reiche Adelige sich eher ihren humanistischen Studien, der Literatur und Musik widmen wollten, als der Politik und die Künstler vermehrt beauftragten, ihre Interessen in den Bildern zu spiegeln. Es war ein Ausgangspunkt für neue, psychologisch feinfühligere Darstellungen. Bilder hatten jedoch auch intellektuell anspruchsvoll in Szene gesetzt zu sein. Sie bevorzugten bukolische Landschaften im Hintergrund, die der sogenannten "Terra Ferma" ähnelte und an die damals populäre Literatur der Hirtenromane angelehnt war. Für Venezianer war also nicht die Stadt selbst der Sehnsuchtsort, sondern er war ein fiktiver Platz, wo Freiheit und Frieden winkte, geprägt von einer Schönheit und Anmut, die ihnen nur die Kunst und Literatur bieten konnte. Der Vortrag beleuchtet unter diesen Aspekten berühmte Werke von Bellini, Giorgione, Tizian, Lotto, del Piombo und weiteren Künstlern, darunter auch einige Neuzuschreibungen, die im Zuge der bis zum 4.2.24 laufenden Ausstellung in der Alten Pinakothek entdeckt wurden.

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Ein interessanter und informativer Kurs, in dem Sie lernen, wie Sie schnell und einfach alltagstaugliche und raffinierte Backwaren herstellen. Knusprige Seelen, duftendes Brot, dazu leckeren Aufstrich, einen frischen Zopf für das Sonntagsfrühstück oder die raffinierte Sahneroulade mit frischen Früchten. All das geht erstaunlich einfach und mit relativ wenig Aufwand. Die Grundzutaten finden sich meist schon in jedem Haushalt - Sie können sofort loslegen! Für die Herstellung und den Backvorgang nutzen wir den Thermomix und einen Backstein. Die Rezepte sind preiswert, flexibel veränderbar und das Ergebnis kann sich bei vielen Gelegenheiten sicherlich sehen lassen. Natürlich werden wir am Ende des Kurses unsere Köstlichkeiten zusammen probieren. Die Reste dürfen Sie mit nach Hause nehmen.

Willkommen in der aufregenden Welt des Salsa! Lass dich von den mitreißenden Rhythmen inspirieren und entdecke die unendliche Freude und Leidenschaft, die dieser Tanzstil mit sich bringt. Im Anfängerkurs beschäftigen wir uns mit dem Rhythmus und erlernen die grundlegenden Basics. Bereit, die Magie zu erleben? Komm vorbei und lass uns gemeinsam tanzen!

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Sie haben Lust auf abenteuerliches, archaisches Kochen am Lagerfeuer? Welche Methoden es gibt, um Fisch, Gemüse und Fleisch am Lagerfeuer stilvoll archaisch zuzubereiten und welche Utensilien dazu unbedingt nötig sind, lernen Sie in diesem Kurs. Alles wird natürlich sowohl theoretisch als auch praktisch ausprobiert und im Anschluss verköstigt.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits (gute) Grundkenntnisse im orientalischen Tanz (Bauchtanz) haben. Wir feilen an unserer Tanztechnik, üben zum Beispiel rasante Shimmys und mystisch-schlängelnde Bewegungen. Wir probieren, wie wir all diese Bewegungen kombinieren können. Hier ist Raum für dich, um deinen eigenen Stil zu entwickeln. Natürlich machen wir auch einige für Tänzerinnen so wichtige Kräftigungs- und Stretchingübungen.

Wir interpretieren den orientalischen Tanz (Bauchtanz) cool, frech und frei - zu aktuellen orientalischen Songs. Du lernst isolierte Bewegungen mit Becken und Oberkörper, mystische Bauchwellen und deine Hüften rasant vibrieren zu lassen... Shake your body like a belly dancer! Natürlich gehören zum Training auch Körperübungen für mehr Kraft und Geschmeidigkeit. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Ist das nicht ein Widerspruch in sich? Im Burger-Restaurant schon. Doch Zuhause bieten sich ganz andere Möglichkeiten, Fastfood zu genießen. Erlebe, wie wir in diesem Kurs leckere klassische Burger und überraschende Burger-Varianten gesund zubereiten. Wir stellen alle Bestandteile der Burger selbst her und ich zeige dir, wie du die Burger Zuhause genauso schnell machen kannst, wie wenn du zum Restaurant fährst. Das könnte sogar deinen Kindern gefallen.

Für Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnissen. Bauchtanz/Orientalischer Tanz ist sinnlich, kräftigend und wohltuend und eignet sich für alle Altersklassen und Figurtypen. Das Einüben einfacher Schrittkombinationen, kombiniert mit Hüft-, Oberkörper- und Armbewegungen führt uns zu einem ersten Tänzchen. Die Freude und der spielerische Umgang im eigenen Ausdruck stehen dabei im Vordergrund.

In diesem Kurs erweitern wir unser Bewegungsrepertoire aus dem Orientalischen Tanz. Fortgeschrittene Kombinationen, Schrittfolgen, Layerings, Shimmietechniken kombiniert mit Tanzutensilien wie Zimbeln, Schleier und oder Stock. Die Präzision der Technik und das Kennenlernen unterschiedlicher Stilrichtungen führen uns am Kursende zu einem abwechslungsreichen Tänzchen.

Wir erkunden das Zusammenspiel von Material, Papier, Pinsel und Farbe. Danach lassen wir die Farben fließen und sich verbinden. Gestalten Sie Ihre ersten kleinen und großen Kunstwerke auf Papier.

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

In diesem einzigartigen Workshop erfahren Sie alles über die richtigen Zutaten, die Vor- und Zubereitung der gängigen Sushi-Arten. Ob Klassisch, Vegetarisch, Vegan oder auch Abwandlungen aus dem Streetfoodbereich. Es wird Sie überraschen, wie einfach es ist in Handumdrehen seine eigenen Sushi-Teller zu kreieren. Zur Verwendung kommen frische Fische wie Saibling, Forelle, Bio-Lachs, Thunfisch, und und und.

Skulpturen selbst zu fertigen, kann richtig Freude machen, wenn man weiß, wie´s geht. Aus allerlei Material von Zeitung, Draht, Tassen, Plastikbechern & Co lassen wir uns inspirieren und jeder kann seine eigene Skulptur entwerfen. Natürlich hilft Ihnen die Kursleitung, falls Sie Inspiration brauchen. Zu Beginn beschäftigen wir uns mit der Beschaffenheit des Materials und entwickeln aus dem vorhandenen ein Grundgerüst. Dieses wird dann beklebt, bekleistert und bemalt und zum Schluss liebevoll ausgestaltet und in unserer kleinen Abschlussausstellung vorgestellt und bewundert.

Tauchen Sie erneut ein in die Stille von Klostermauern und in die Spiritualität der Weltreligionen. Sie begegnen dabei Männern und Frauen der Prophetie, der Visionen und Weisheitslehren aus vielen Jahrhunderten, deren Blick über die Grenzen unserer sichtbaren Welt reicht und im Geistigen wurzelt. Lassen Sie sich außerdem verzaubern von den Klängen spiritueller Musik und lauschen Sie Gesängen, die die Seele berühren. Das wundervolle Ambiente der ehemaligen Reichskartause Maria Saal zu Buxheim bietet hierfür den würdigen Rahmen. Spirituelle Texte u. a. von: Etty Hillesum, Richard L. Rubenstein, Juliana von Norwich, Teresa von Avila, Dag Hammarskjöld, Thomas Merton, Jörg Zink und weitere Rezitation: Ensemble Mystik Manfred Mühlbauer (Leitung) in Zusammenarbeit mit Michael Trieb Gesang: Ensemble Aletheia Johannes Striegel sowie Angela Gabler (Leitung) Solisten: Josef Bichlmair, instrumental und Harald Urban, Bariton Weitere Informationen über die Kartause und eine Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter www.kartause-buxheim.de.

Wir gehen auf Entdeckungsreise und lernen die ersten Grundlagen des Theaterspielens kennen. In diesem Kurs bringe ich meinen Schatzkoffer mit. Der enthält ganz viele Geschichten und Materialien, die sich wunderbar zum Nachspielen und Improvisieren eignen. Mal laut, mal leise, versetzen wir uns in verschiedene Rollen und entwickeln dabei erste kleine Spielszenen. Die Kinder haben die Möglichkeit sich zu verkleiden und Accessoires selber herzustellen.

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Punktmalerei und erleben Sie die meditative Wirkung dieser einzigartigen Kunstform. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und erfahren Sie dabei einen Moment der Ruhe und Entspannung. Im Kurs erfahren Sie alles über die speziellen Dotting Werkzeuge und unterschiedlichsten Materialien. Schritt für Schritt erlernen Sie die verschiedenen Techniken und den richtigen Umgang mit geeigneten Acrylfarben. Sie bekommen einen umfassenden Einblick und jede Menge Grundlagenwissen zu Material und Technik. Wir werden gemeinsam Steine aus Gips gießen und daraus anschließend Punkt für Punkt einzigartige Mandala Kunstwerke herstellen und gestalten. Durch viele Tipps und Tricks entstehen so z. B. wunderschöne Teelicht- oder Räucherstäbchenhalter, kleine Handschmeichler, Stiftehalter, Deko- und Geschenkartikel. Dotting Tools können während der Dauer des Kurses ausgeliehen werden. Geeignete Acrylfarben werden bereitgestellt, ebenso wie alle anderen speziellen Materialien. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Wir erkunden das Zusammenspiel von Material, Papier, Pinsel und Farbe. Danach lassen wir die Farben fließen und sich verbinden. Gestalten Sie Ihre ersten kleinen und großen Kunstwerke auf Papier.

Tauchen Sie erneut ein in die Stille von Klostermauern und in die Spiritualität der Weltreligionen. Sie begegnen dabei Männern und Frauen der Prophetie, der Visionen und Weisheitslehren aus vielen Jahrhunderten, deren Blick über die Grenzen unserer sichtbaren Welt reicht und im Geistigen wurzelt. Lassen Sie sich außerdem verzaubern von den Klängen spiritueller Musik und lauschen Sie Gesängen, die die Seele berühren. Das wundervolle Ambiente der ehemaligen Reichskartause Maria Saal zu Buxheim bietet hierfür den würdigen Rahmen. Spirituelle Texte u. a. von: Etty Hillesum, Richard L. Rubenstein, Juliana von Norwich, Teresa von Avila, Dag Hammarskjöld, Thomas Merton, Jörg Zink und weitere Rezitation: Ensemble Mystik Manfred Mühlbauer (Leitung) in Zusammenarbeit mit Michael Trieb Gesang: Ensemble Aletheia Johannes Striegel sowie Angela Gabler (Leitung) Solisten: Josef Bichlmair, instrumental und Harald Urban, Bariton Weitere Informationen über die Kartause und eine Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter www.kartause-buxheim.de.

Der Schnupperkurs richtet sich an alle, die Lust haben, sich diesem schönen Tanz ein wenig anzunähern. Inhalt ist eine kleine theoretische Einführung in den Tango. Vor allem aber wollen wir Sie zum Tanzen verführen und einen ersten Eindruck zum Konzept des Führens und Folgens im argentinischen Tango vermitteln und Ihnen Übungen und Ideen an die Hand geben, die das Bewegen zu den schönen Tango-Klängen zum Vergnügen machen.

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Sie möchten Ihren Fleischkonsum reduzieren, wissen aber nicht so genau, was Sie stattdessen kochen können und wie es mit den Nährstoffen aussieht? In zwei Praxistermine erhalten Sie Inspirationen für leckere und gesunde pflanzliche Gerichte, die im Alltag gut umsetzbar sind (1x Frühstück, 1x Hauptmahlzeit). Beim abschließenden Austauschtermin nach einem Monat können Sie Ihre persönlichen Erfahrungen mit den anderen Kursteilnehmern teilen.

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Die Thailändische Küche bietet eine große Auswahl an vegetarischen Speisen. Sie besteht aus knusprigen Frühlingsrollen, gebratenen Nudeln mit frischen Gemüsesorten, knusprigem Tofu-Bambus mit verschiedenen Curry-Variationen in Kokosmilch, Sojabrocken mit Knoblauch-Chili-Thai-Basilikum und würziger Pilzsuppe (Tom Yam). Der besondere Geschmack wird den Gerichten durch spezielle Thai-Kräuter, frische Zutaten und Thai-Gewürze verliehen. Zum Abschluss gibt es frittierte Bananen im Teigmantel als Dessert.

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Wir alle lieben Pizza und Pasta - doch die italienische Küche hat weit mehr zu bieten! Ihre Gerichte bestechen durch simple Zutaten und ihre liebevolle Zubereitung. In diesem Kurs kochen wir leckere und gesunde Speisen aus den Hochburgen der italienischen Kochkunst und verkosten diese. Wie wäre es mit einer Einstimmung auf den nächsten Urlaub in "Bella Italia"?

In diesem Kurs lernen wir Tiere in verschiedenen Techniken zu zeichnen und zu malen. Dieses Kursangebot ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ab 17 Jahren geeignet. Fortlaufend können Sie sich weiterentwickeln und so nach und nach Ihre Fähigkeiten verbessern. Nach kurzer Zeit werden Sie Erfolge sehen, die Kursleitung wird Sie in allem unterstützen. Wir werden uns einzelne Bereiche eines Tieres ansehen, wie zum Beispiel die Augen, Ohren, Hufe, Pfoten usw. Ein Anschauungsobjekt wird anwesend sein. Dabei werden wir immer besser im Beobachten und analysieren des speziellen Tieres. Wir können mit Bleistift, Buntstift, Kohle sowie Aquarell, Acryl arbeiten - je nach Bedarf. Mit der Zeit werden wir nach und nach unsere Fähigkeiten in der speziellen Technik ausbauen und erweitern mit der Sie gerade arbeiten möchten. Sie können hier Monat für Monat weiter Ihre Fähigkeiten entwickeln. Der Kurs ist auch offen für diejenigen, die sich einfach einen Tag lang mit der für sie stimmigen Maltechnik beschäftigen möchten. Der Kurs eignet sich besonders auch für Teilnehmende, die fortlaufend dabei sein möchten, um verschiedene Techniken auszuprobieren und ihre Kenntnisse aus- und aufzubauen. Für Menschen mit Hundehaarallergie ist dieser Kurs nicht geeignet.

Ab 17 Jahren. In diesem Kurs werden wir uns mit verschiedenen Techniken beschäftigen, die Sie für einzelne Projekte, wie Postkarten usw., einsetzen können. Er passt auch für Teilnehmende, die fortlaufend an den monatlichen Kursen teilnehmen möchten, um an einem größeren Projekt, wie z.B. Bilderbuch, Kinderbuch usw. zu arbeiten. Wir werden nach und nach verschiedenste Techniken einsetzen lernen. Die Kursleiterin wird Sie beim Szenenaufbau unterstützen. Verlassen Sie sich auf Ihre innere Führung und Sie werden nach und nach wunderschöne Projekte in Ihren Händen halten, die Sie auch für Bewerbungen einsetzen können. Für Menschen mit Hundehaarallergie ist dieser Kurs nicht geeignet.

Kintsugi ist im Original eine alte japanische Kunstform, bei der Zerbrochenes wieder zusammengefügt und die Bruchstellen vergoldet werden. Diese Kunstform hält viele Metaphern für den Umgang mit Lebensbrüchen bereit: Auch der Lebensentwurf kann ZERBRECHEN - durch Verlust eines geliebten Menschen, durch Trennung oder Tod, durch Verlust der Arbeitsstelle oder dem geliebten Tier. REPARIEREN oder neu zusammenfügen braucht Zeit, Geduld und vielleicht auch Hilfe.

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Leckere Nudelgerichte sind in Thailand sehr beliebt und weit verbreitet. In diesem Kurs kochen wir gemeinsam viele verschiedene Gerichte mit Nudeln, z.B. gebratene Nudeln mit Hähnchen und Gemüse, sowohl mit gelben Nudeln als auch Reisnudeln mit Kokos-Curry-Soße, Glasnudeln mit Garnelen, Fleisch, Fisch, Garnelen, Curry-Kokos-Soße mit Kurkuma-Nudeln, verschiedenen milden und scharfen Soßen, frischem Gemüse und speziellen Thai-Kräutern. Zum Abschluss gibt es ein typisches Thai-Dessert.

Der Kurs beinhaltet - über den unten stehenden Ankündigungstext hinaus - u. a. Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

In diesem einzigartigen Workshop erfahren Sie alles über die richtigen Zutaten, die Vor- und Zubereitung der gängigen Sushi-Arten. Ob Klassisch, Vegetarisch, Vegan oder auch Abwandlungen aus dem Streetfoodbereich. Es wird sie überraschen wie einfach es ist in Handumdrehen seine eigenen Sushi-Teller zu kreieren. Zur Verwendung kommen frische Fische wie Saibling, Forelle, Bio-Lachs, Thunfisch, und und und.

Mit der Modellbahn Spaß haben! Von der Planung Spur N bis Spur 2m (LGB). Einblicke in den Landschaftsbau für Spur HO und Spur 1. Wie begrase ich richtig? Es werden auch fertige Anlagenstücke gezeigt. Wir bauen einen kleinen Bahnhof.