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Philosophie & Religion

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Jüdisches Leben - Vergangenheit und Gegenwart Ein Online-Selbstlernkurs
Di. 14.02.2023 19:30
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Ein Online-Selbstlernkurs

Wissen Sie was ein Minjan ist? Kennen Sie neben Jiddisch weitere jüdische Sprachen? Die Antworten darauf und weitere interessante Geschichten aus dem jüdischen Leben in Deutschland aus Vergangenheit und Gegenwart erhalten Sie in unserem kostenfreien Onlinekurs in der vhs.cloud. Ab Mitte Februar können Sie zeitlich flexibel in die vielfältigen Themen eintauchen. Es werden keine Kenntnisse vorausgesetzt.. Haben Sie Interesse? Nehmen Sie Kontakt mit Ihrer vhs vor Ort auf. Im Rahmen des Kurses finden begleitende Veranstaltungen über das Semester verteilt statt. Der Kurs findet im Rahmen von „1700 Jahre Jüdisches Leben in Deutschland“ statt, der vom Verein "321-2021: 1700 Jahre jüdisches Leben in Deutschland" und aus Mitteln des Bundesministeriums des Inneren gefördert wird. Wir bedanken uns herzlich für die Zusammenarbeit und Unterstützung beim Jüdischen Museum Frankfurt, Leo Baeck-Institut, Bayerischen Volkshochschulverband e.V., der Bildungsstätte Anne-Frank-Zentrum für politische Bildung und Beratung Hessen sowie der Volkshochschule Erfurt.

Kursnummer 231MM1405
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Michael Trieb
Einführung in die positive Psychologie und die Bedeutung positiver Emotionen
Di. 28.02.2023 18:30
Memmingen

Im ersten Modul lernen wir die positiven Psychologie und die fünf Säulen für Wohlbefinden kennen. Zudem begegnen wir Themen wie Dankbarkeit, Achtsamkeit, Glaubenssätze, Selbstvertrauen und Selbstmitgefühl, um unserer eigenen Handlungsmöglichkeiten bewusst zu werden. Denn wenn wir positive Emotionen fördern können wir sie als Puffer gegen negative Emotionen bereithalten. Daher sollten wir so viele Glücksmomente wie möglich verstärken und lernen, sie auszukosten. Aufgrund aktueller Krisen wie die Corona Pandemie oder auch der Ukraine Krieg verspüren viele Menschen eine große Ungewissheit, möchten ihr Leben auf den Prüfstand stellen und sich neu orientieren. Mit Hilfe der positiven Psychologie möchte ich Dich dabei unterstützen Dein Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Denn die positive positive Psychologie ist die wissenschaftliche Erforschung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie verfolgt das Ziel, das Wohlbefinden von Menschen zu verstärken und sie auf dem Weg in ein erfülltes und gelingendes Leben zu unterstützen. In fünf von einander unabhängigen Modulen lade ich dich zu einer persönlichen Entdeckungsreise ein. Die Module der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene Leben" sind nicht aufeinander aufbauend, wodurch die Teilnahme unabhängig voneinander erfolgen kann.

Kursnummer 231MM2153
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Gebühr: 16,00
Mit positiver Psychologie eigene Stärken erkennen und Flow erleben Modul 2 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...
Di. 07.03.2023 18:30
Memmingen
Modul 2 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...

Im Modul 2 erkunden wir die Effekte von „Stärken stärken“, denn das Bewusstsein über unsere Stärken trägt zu unserem Selbstbewusstsein bei und beugt Hilflosigkeit vor. Dabei schauen wir, worin unsere persönlichen Stärken liegen und wie wir diese in Einklang mit verschieden Tätigkeiten bringen. Durch dieses Zusammenspiel schaffen wir es Flow-Erfahrungen zu generieren. Des Weiteren gestalten wir eine konkrete Strategie für die persönliche Weiterentwicklung auf Basis unserer Stärken. Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Untersuchung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie verfolgt das Ziel, das Wohlbefinden von Menschen zu verstärken und sie auf dem Weg in ein erfülltes und gelingendes Leben zu unterstützen Die Module der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene Leben" sind nicht aufeinander aufbauend, wodurch die Teilnahme unabhängig voneinander erfolgen kann.

Kursnummer 231MM2155
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Gebühr: 16,00
Tragfähige Beziehungen gestalten mit positiver Psychologie Modul 3 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...
Di. 14.03.2023 18:30
Memmingen
Modul 3 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...

In Modul 3 begegnen wir dem Thema positive Beziehungen. Denn starke und funktionierende Beziehungen mit anderen Menschen sowie positive Erfahrungen tragen stark zum Wohlbefinden bei. Menschen zu haben, auf die wir uns verlassen können und die uns das Gefühl geben, dass wir nicht allein sind, löst eine unglaublich große Zufriedenheit in uns aus. In diesem Seminar werfen wir einen Blick auf unser soziales Netz und lernen, wie wir positive Beziehungen generieren, vertiefen und stärken können. Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Untersuchung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie verfolgt das Ziel, das Wohlbefinden von Menschen zu verstärken und sie auf dem Weg in ein erfülltes und gelingendes Leben zu unterstützen. Die Module der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene Leben" sind nicht aufeinander aufbauend, wodurch die Teilnahme unabhängig voneinander erfolgen kann.

Kursnummer 231MM2157
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Gebühr: 16,00
Positive Psychologie und die Bedeutung des eigenen Lebenssinns Modul 4 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...
Di. 21.03.2023 18:30
Memmingen
Modul 4 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...

In Modul 4 begeben wir uns auf Entdeckungsreise nach dem persönlichen Lebenssinn. Dazu schauen wir uns die Bedeutung von Sinn sowie die verschiedenen Arten von Sinnquellen und Sinnerfüllung an. Dabei entwickeln wir ein Verständnis und ein Bewusstsein für den eigenen Lebenssinn, damit wir unser eigenes Handeln danach ausrichten können. Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Untersuchung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie verfolgt das Ziel, das Wohlbefinden von Menschen zu verstärken und sie auf dem Weg in ein erfülltes und gelingendes Leben zu unterstützen Die Module der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene Leben" sind nicht aufeinander aufbauend, wodurch die Teilnahme unabhängig voneinander erfolgen kann.

Kursnummer 231MM2159
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Gebühr: 16,00
Mit positiver Psychologie persönliche Ziele erreichen Modul 5 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...
Di. 28.03.2023 18:30
Memmingen
Modul 5 der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene ...

In Modul 5 begegnen wir den positiven Auswirkungen von Zielen. Denn durch das stecken und erreichen von Zielen können wir uns verbessern, lernen Probleme zu lösen und auch im Flow zu sein. Somit stärken wir unsere Selbstwirksamkeit. Dabei schauen wir uns verschiedene Arten von Zielen an und welche Ziele uns langfristig glücklich sowie weniger glücklich machen. Wir erkunden unsere privaten sowie beruflichen Ziele und identifizieren die nächsten Schritte, die zur Zielerfüllung notwendig sind. Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Untersuchung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie verfolgt das Ziel, das Wohlbefinden von Menschen zu verstärken und sie auf dem Weg in ein erfülltes und gelingendes Leben zu unterstützen Die Module der Seminarreihe "Einführung in die positive Psychologie und die Integration in das eigene Leben" sind nicht aufeinander aufbauend, wodurch die Teilnahme unabhängig voneinander erfolgen kann.

Kursnummer 231MM2161
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Gebühr: 16,00
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