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Faszientraining

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Leichtes Ausdauer- und Faszientraining
Di. 06.02.2024 09:20
Lautrach

Sie möchten sich gerne wieder regelmäßig bewegen, suchen einen (Wieder-) Einstieg und möchten Ihre Ausdauerfähigkeit, Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern ohne sich auszupowern? Dann ist dieser Kurs bestimmt das Richtige für Sie. Sie erfahren und erleben die Zusammenhänge von Training, Wohlbefinden, Ausdauer und Gesundheit mit dem Ziel fitter und beweglicher zu werden, Gewicht zu halten oder zu reduzieren und durch gezieltes Faszientraining weniger Schmerzen zu haben.

Kursnummer 241LE5613
Kursdetails ansehen
Gebühr: 56,70
Dozent*in: Marianne Nick
Leichtes Ausdauer- und Faszientraining - Verlängerungskurs
Di. 30.04.2024 09:20
Lautrach

Sie möchten sich gerne wieder regelmäßig bewegen, suchen einen (Wieder-) Einstieg und möchten Ihre Ausdauerfähigkeit, Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern ohne sich auszupowern? Dann ist dieser Kurs bestimmt das Richtige für Sie. Sie erfahren und erleben die Zusammenhänge von Training, Wohlbefinden, Ausdauer und Gesundheit mit dem Ziel fitter und beweglicher zu werden, Gewicht zu halten oder zu reduzieren und durch gezieltes Faszientraining weniger Schmerzen zu haben.

Kursnummer 241LE5611
Kursdetails ansehen
Gebühr: 39,70
Dozent*in: Marianne Nick
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17.04.24 17:41:48