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Mental stark im Beruf und Alltag
Zielgruppe: Berufstätige, Frauen & Männer im Alter von ca. 30 - 60 Jahren.
Der Workshop "Mental stark im Beruf & Alltag" lehrt erprobte Techniken zur Stressbewältigung, Selbstvertrauenssteigerung und effektiven Kommunikation. Teilnehmer lernen schwierige Emotionen zu meistern und zukünftigen Herausforderungen mit innerer Stärke zu begegnen. Das Ziel ist die gezielte Entwicklung und optimale Nutzung mentaler Stärke im beruflichen und privaten Leben. Der Workshop integriert Theorie, Praxis und interaktive Diskussionen. Eigene Herausforderungen können eingebracht werden, um maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten.
Der Workshop "Mental stark im Beruf & Alltag" lehrt erprobte Techniken zur Stressbewältigung, Selbstvertrauenssteigerung und effektiven Kommunikation. Teilnehmer lernen schwierige Emotionen zu meistern und zukünftigen Herausforderungen mit innerer Stärke zu begegnen. Das Ziel ist die gezielte Entwicklung und optimale Nutzung mentaler Stärke im beruflichen und privaten Leben. Der Workshop integriert Theorie, Praxis und interaktive Diskussionen. Eigene Herausforderungen können eingebracht werden, um maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten.
Mittagspause: 1 Stunde
Mental stark im Beruf und Alltag
Zielgruppe: Berufstätige, Frauen & Männer im Alter von ca. 30 - 60 Jahren.
Der Workshop "Mental stark im Beruf & Alltag" lehrt erprobte Techniken zur Stressbewältigung, Selbstvertrauenssteigerung und effektiven Kommunikation. Teilnehmer lernen schwierige Emotionen zu meistern und zukünftigen Herausforderungen mit innerer Stärke zu begegnen. Das Ziel ist die gezielte Entwicklung und optimale Nutzung mentaler Stärke im beruflichen und privaten Leben. Der Workshop integriert Theorie, Praxis und interaktive Diskussionen. Eigene Herausforderungen können eingebracht werden, um maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten.
Der Workshop "Mental stark im Beruf & Alltag" lehrt erprobte Techniken zur Stressbewältigung, Selbstvertrauenssteigerung und effektiven Kommunikation. Teilnehmer lernen schwierige Emotionen zu meistern und zukünftigen Herausforderungen mit innerer Stärke zu begegnen. Das Ziel ist die gezielte Entwicklung und optimale Nutzung mentaler Stärke im beruflichen und privaten Leben. Der Workshop integriert Theorie, Praxis und interaktive Diskussionen. Eigene Herausforderungen können eingebracht werden, um maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten.
Mittagspause: 1 Stunde
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Gebühr48,00 €
- Kursnummer: 242MM2122
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StartMi. 13.11.2024
09:00 UhrEndeMi. 13.11.2024
16:00 Uhr
Dozent*in:
![© privat](https://media.vhs-connect.de/images/642/Lecturer/642-I-825|1_thumb.jpeg)
Raphaela Lukanovic
Geschäftsstelle: Memmingen