Pflegende Angehörige stehen oft unter großer Belastung - eigene Bedürfnisse geraten schnell ins Hintertreffen. Diese Veranstaltung lädt dazu ein, das Bewusstsein für Selbstfürsorge zu stärken, praktische Impulse für den Alltag zu gewinnen und Wege der Entlastung kennenzulernen. Neben hilfreichen Informationen zu Unterstützungsangeboten bietet der Austausch mit anderen Betroffenen Raum für Verständnis, Ermutigung und neue Perspektiven. Diese Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe "Pflege: Verstehen, gestalten, entlasten". Wenn Sie sich für alle Vorträge anmelden möchten, schreiben Sie bitte eine E-Mail an: vhs@memmingen.de oder Sie rufen zu den Geschäftszeiten bei der vhs an, Tel.: 08331 8501616. Anschlussvortrag: https://www.vhs-memmingen.de/p/642-C-261MM1133
Die Folgen des Klimawandels wirken sich zunehmend auf gesundheitliche Risiken aus. Steigende Temperaturen, zunehmende Luftverschmutzung und häufigere Extremwetterereignisse tragen maßgeblich zur Zunahme chronischer Erkrankungen bei. Wie können wir diesen Entwicklungen begegnen? Dr. Manuela Fritz von der TUM School of Social Sciences and Technology, gibt anhand zweier Fallstudien aus Indonesien und Indien Einblicke in die gesundheitlichen und wirtschaftlichen Auswirkungen des Klimawandels. In ihrem Vortrag plädiert Sie für eine stärkere Verknüpfung von Gesundheits- und Klimapolitik, um den komplexen Herausforderungen unserer Zeit wirksam zu begegnen.
Im hektischen Alltag fällt es oft schwer, sich gesund zu ernähren – Zeitmangel, Stress und widersprüchliche Ernährungstipps machen es nicht leichter. Doch gesunde Ernährung muss weder kompliziert noch teuer sein. In diesem Vortrag zeigen wir, wie Sie mit einfachen Mitteln gesünder essen können – alltagstauglich, genussvoll und ohne Verzicht.
Die tägliche Pflege ist mehr als eine Routine – sie ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und Lebensqualität für die Menschen, die Sie begleiten. In unserer praxisnahen Schulung „Pflege in der Praxis“ möchten wir Ihnen wertvolle Techniken und hilfreiches Wissen vermitteln, die Ihre Arbeit erleichtern und gleichzeitig die Pflegebedürftigen bestmöglich unterstützen. Was erwartet Sie? Körperpflege im Alltag: Lernen Sie die professionelle Ganzkörperwaschung und Haarwäsche im Bett kennen – inklusive Schritt-für-Schritt-Anleitung und Vorstellung praktischer Hilfsmittel wie dem mobilen Haarwaschbecken. Hautgesundheit im Blick: Erfahren Sie, wie Sie den Hautzustand kontrollieren, trockener Haut effektiv begegnen und durch gezielte Maßnahmen Intertrigo vermeiden können. Unsere Tipps zur Intertrigoprophylaxe helfen Ihnen, Hautirritationen vorzubeugen. Raum für Ihre Fragen: Nutzen Sie die Gelegenheit zum Austausch, bringen Sie Ihre Erfahrungen ein und erhalten Sie individuelle Antworten. Werden Sie fit für die Pflegepraxis – für mehr Sicherheit, Fachwissen und Empathie im Pflegealltag. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Diese Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe "Pflege: Verstehen, gestalten, entlasten". Wenn Sie sich für alle Vorträge anmelden möchten, schreiben Sie bitte eine E-Mail an: vhs@memmingen.de oder Sie rufen zu den Geschäftszeiten bei der vhs an, Tel.: 08331 8501616. Anschlussvortrag: https://www.vhs-memmingen.de/p/642-C-261MM1135
Jeder vergisst mal etwas – doch wann wird aus harmloser Vergesslichkeit eine ernsthafte Gedächtnisstörung? In diesem Kurs beleuchten wir die Grundlagen der Demenz: typische Symptome, Ursachen, verschiedene Krankheitsformen und aktuelle Behandlungsmöglichkeiten. Sie erfahren, wie man frühzeitig Anzeichen erkennt, was zur Vorbeugung beitragen kann und welche Rolle Ernährung, Bewegung und geistige Aktivität spielen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Alltag: Wie können Angehörige liebevoll und geduldig mit Betroffenen umgehen? Welche Hilfsangebote gibt es? Was entlastet Pflegende emotional und organisatorisch? Dieser Kurs bietet nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch Mut und Zuversicht im Umgang mit einer der großen Herausforderungen des Älterwerdens – für Betroffene wie Angehörige. Diese Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe "Pflege: Verstehen, gestalten, entlasten". Wenn Sie sich für alle Vorträge anmelden möchten, schreiben Sie bitte eine E-Mail an: vhs@memmingen.de oder Sie rufen zu den Geschäftszeiten bei der vhs an, Tel.: 08331 8501616.
Alkohol ist ein gesamtgesellschaftliches Thema, mit dem sowohl Kinder und Jugendliche als auch Erwachsene in verschiedenen Situationen in Berührung kommen. „Cheers oder nein danke?!“ möchte nicht nur Eltern und Sorgeberechtigte ansprechen, sondern viel mehr alle interessierte Personen. In dieser Veranstaltung bieten wir einerseits einen Raum für offene Gespräche und vermitteln andererseits Informationen rund um das Thema Alkohol. Wir möchten darüber diskutieren, wie sich das Verhalten von Vorbildern auf den Konsum von Kindern und Jugendlichen auswirkt und welche Herausforderungen dabei bestehen können. Zudem zeigen wir Wege auf, wie wir verantwortungsvoll und nachhaltig Einfluss nehmen können, um einen reflektierten Umgang mit Alkohol zu fördern. Wir widmen uns unter anderem folgenden Fragen: Wieso konsumieren wir Alkohol? Was passiert im Körper, wenn wir Alkohol trinken? Wer kann für Kinder und Jugendliche Vorbild sein? Wie entwickeln sich Trinkgewohnheiten und welche Rolle spielt das soziale Umfeld? Welche Hilfsangebote gibt es für Betroffene? Wie kann ich als Freund oder Freundin/ Angehörige eine gute Unterstützung sein?