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Step & Dance für Anfänger/innen

Ganzkörpertraining mit Herz- und Kreislaufbelastungen durch einfache Schrittkombinationen auf und um das Steppbrett. Viele Wiederholungen fördern die Fettverbrennung.

Material

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 15. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    1 Montag 15. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 2
    • Montag, 22. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    2 Montag 22. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 3
    • Montag, 29. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    3 Montag 29. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 4
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    4 Montag 06. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 5
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    5 Montag 13. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 6
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    6 Montag 20. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    • 7
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
    7 Montag 27. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock

Step & Dance für Anfänger/innen

Ganzkörpertraining mit Herz- und Kreislaufbelastungen durch einfache Schrittkombinationen auf und um das Steppbrett. Viele Wiederholungen fördern die Fettverbrennung.

Material

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

19.07.25 18:20:31