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QiGong - Unsere Wirbelsäule steht im Mittelpunkt

Für alle Altersklassen - keine Vorkenntnisse nötig. Wir entspannen und kommen zur Ruhe - durch sanfte Übungen, die wir am Boden durchführen. "QiGong" bedeutet "Arbeiten an und mit der Lebensenergie" und stellt ein System aus verschiedenen Übungen dar. Das Ziel ist dabei die Lebensenergie "Qi" zu harmonisieren und zum freien und ungehinderten Fluss im gesamten Körper zu bringen, um die Gesundheit zu erhalten und zu schützen. Unser Ziel ist es, die Ruhe und Gelassenheit zu spüren und diese möglichst mitzunehmen.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Kissen und Matte

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
1 Dienstag • 06. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
- 2
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
2 Dienstag • 13. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
- 3
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
3 Dienstag • 20. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
- 4
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
4 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
- 5
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen
5 Dienstag • 03. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr B. Plösch, Erlenhofweg 12, 86498 Kettershausen