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© KI-generiert (ChatGPT)

Pilates - Für Teilnehmende ab 35 Jahren

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Pilates - ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportschuhe und Getränk

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
    1 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
    • 2
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
    2 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
    • 3
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
    3 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Markt Rettenbach, Schulstr. 26, Mehrzweckraum, EG des hinteren Schulgebäudes, gegenüber Bücherei (Eingang über Schulhof)
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Pilates - Für Teilnehmende ab 35 Jahren

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Pilates - ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportschuhe und Getränk
17.09.26 10:26:50