YinYoga ist ein sanfter & meditativer Yogastil, bei dem die Haltungen im Sitzen oder Liegen über einen längeren Zeitraum gehalten und durch Hilfsmittel unterstützt werden. Yin zielt darauf ab, das tiefer liegende Bindegewebe, wie die Faszien und die Gelenke zu dehnen und zu stimulieren. Der Fokus liegt zudem auf Entspannung und Loslassen - körperlich sowie geistig. Yin trägt zur Verbesserung der Flexibilität bei, fördert den Energiefluss und hilft dabei Stress abzubauen. Weiter unterstützt Yin bei emotionalen Blockaden.

Wie leben Ponys in der Herde auf einem Ponyhof? Was muss man täglich alles erledigen, damit es den Ponys gut geht? Wie pflegt man die Ponys und was fressen sie? Fressen die Pferde das gleiche Müsli wie wir Menschen? All die Fragen werden euch beantwortet und noch vieles mehr. Hinweis: Bitte melden Sie Ihr Kind zum Kurs an. Veranstalter: Ponyhof Lutz, Keltenweg, 87746 Legau.

Führung passiert jeden Tag. Im Beruf. Im Team. In der Arbeit mit Menschen. Und oft stellt sich genau hier die entscheidende Frage: Wie wirke ich eigentlich wirklich? Viele Menschen übernehmen Verantwortung, führen Gespräche, treffen Entscheidungen. Und dennoch entstehen in herausfordernden Situationen Unsicherheit, Druck oder Missverständnisse. In diesem Seminar erleben Sie mit Hilfe von Pferden, wie Ihre Wirkung auf andere tatsächlich ist. Pferde reagieren unmittelbar auf Körpersprache, innere Haltung und Klarheit. Sie nehmen feinste Signale wahr und geben ein direktes, ehrliches Feedback – ohne Bewertung. Dadurch wird sichtbar, was im Alltag oft verborgen bleibt. Das Seminar verbindet kurze Impulse mit intensiven praktischen Übungen am Pferd sowie gezielter Reflexion. Sie gewinnen ein klares Verständnis dafür: • wie Sie in herausfordernden Situationen wirken • wie Sie Grenzen setzen und Orientierung geben • wie Sie Präsenz entwickeln, die andere erreicht • wie Sie klar führen, ohne Druck auszuüben Besonders geeignet für: • pädagogische Fach- und Führungskräfte (z. B. Kita, Schule, soziale Einrichtungen) • Menschen mit Führungsverantwortung im beruflichen oder privaten Kontext • ehrenamtlich Engagierte sowie Vorstände und Verantwortliche in Vereinen • alle, die ihre Wirkung und Kommunikation bewusst weiterentwickeln möchten Die Übungen finden ausschließlich vom Boden aus statt – in einem sicheren, angeleiteten Rahmen. Zusätzliche Hinweise für Teilnehmende • Bitte bequeme Freizeitkleidung sowie feste, geschlossene Schuhe mitbringen. • Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich. • Die Arbeit mit den Pferden erfolgt ausschließlich vom Boden aus in sicheren, begleiteten Übungssituationen. • Die Veranstaltung findet auf einem Pferdehof statt. • Mittagsimbiss, Getränke und Snacks sind im Seminar enthalten. • Am Ende des Seminars erhalten Sie ein Teilnahme-Zertifikat.

Wie leben Ponys in der Herde auf einem Ponyhof? Was muss man täglich alles erledigen, damit es den Ponys gut geht? Wie pflegt man die Ponys und was fressen sie? Wie sehen Kneippelemente für Ponys aus? Fressen die Pferde das gleiche Müsli wie wir Menschen? All die Fragen werden euch beantwortet und noch vieles mehr. Hinweis: Bitte melden Sie Ihr Kind zum Kurs an. Veranstalter: Ponyhof Lutz, Keltenweg, 87746 Legau.

In diesem Kurs können Sie die Technik des Flechtens erlernen und Rankhilfen individuell für Ihren Garten gestalten.

In diesem Kurs können Sie die Technik des Flechtens erlernen und individuelle Geflechte (keine Körbe) für Ihren Garten gestalten.

In diesem Kurs entdecken Sie, wie vielseitig und unkompliziert sich mit dem Thermomix kochen lässt. Gemeinsam bereiten wir mehrere leckere Gerichte zu, die sich perfekt für den Alltag eignen – schnell gemacht, optisch ansprechend und natürlich richtig gut im Geschmack. Sie lernen praktische Tipps und Tricks rund um die Zubereitung im Thermomix kennen und erleben, wie einfach sich frische, abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Familie zubereiten lassen.