Problemzonengymnastik für Frauen
Ein perfektes Ganzkörpertraining. Mit und ohne Hilfsmittel werden sämtliche Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft.
Kein Kurs am: 08.10.2025
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 24. September 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
1 Mittwoch • 24. September 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 13
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
13 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 14
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
14 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum -
- 15
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
15 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 19:45 – 20:45 Uhr Seniorenzentrum, Am Espach 10, Gymnastikraum
Problemzonengymnastik für Frauen
Ein perfektes Ganzkörpertraining. Mit und ohne Hilfsmittel werden sämtliche Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft.
Kein Kurs am: 08.10.2025
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk
-
Gebühr117,50 €ermäßigte Gebühr94,00 €
- Kursnummer: 252BA5612
-
StartMi. 24.09.2025
19:45 UhrEndeMi. 28.01.2026
20:45 Uhr -
15 Abende Termine
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Dozent*in:Sonja Rau-Schädle
- Geschäftsstelle: Babenhausen
