Sind Sie gestresst? Sehen Sie rot oder nur noch schwarz? Es geht auch leichter und gelassener: In diesem Workshop lernen Sie Strategien kennen, mit denen Sie Abstand zu schwierigen Situationen gewinnen - und wie Humor Ihnen dabei helfen kann. Wir werden dazu gleich praktisch, anhand konkreter Situationen den gezielten Einsatz von Humor üben. Und keine Sorge: Humor lässt sich lernen.
Unser Körper "spricht" immer: Er kann uns verraten oder aber unsere Worte unterstützen und uns somit helfen. In diesem Workshop lernen wir, ihn für uns zu nutzen, um nicht nur selbstbewusster und authentischer zu wirken, sondern es auch zu sein. Anhand konkreter Situationen üben wir die für uns passende Körpersprache einzusetzen. Sie werden überrascht sein, bei sich und anderen den Unterschied zu sehen und zu erleben.
Schwierige Entscheidungen am Krankenbett, die ethischen Implikationen neuester Forschungsergebnisse bis hin zur Beratung der großen Politik: Medizinethik – was ist das eigentlich? Im Vortrag werden verschiedene Handlungsbereiche und Themenfelder vorgestellt und anhand aktueller Fälle diskutiert. Alena Buyx ist Professorin für Ethik der Medizin und Gesundheitstechnologien und Direktorin des Instituts für Geschichte und Ethik der Medizin (IGEM) an der Technischen Universität München (TUM). Ihre Forschung umfasst den gesamten Bereich der biomedizinischen und öffentlichen Gesundheitsethik und Fragen der Solidarität und Gerechtigkeit. Sie ist Mitglied mehrerer hochrangiger nationaler und internationalen Ethikgremien, sowie der acatech – Deutsche Akademie der Technikwissenschaften. 2016 wurde sie in den Deutschen Ethikrat berufen und war von 2020 bis Sommer 2024 dessen Vorsitzende. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der acatech statt.
In das Reich der Träume einzutauchen bedeutet, sich einen erweiterten Zugang zu sich selbst zu erschließen. Besonders jene Träume sind von Bedeutung, die uns längere Zeit beschäftigen oder die uns wirklich berührt haben. Dieses dreiteilige Seminar ist für alle, die sich systematisch und vertieft mit dem Thema Träume vertraut machen wollen: Wie kann ich mich (besser) an Träume erinnern? Welche Arten von Träumen gibt es? Wie kann ich meine Traumwelt besser verstehen? Sinn und Unsinn der Trauminterpretation Kreative, assoziative und analytische Vorgehensweisen bei der Traumarbeit Eine bekannte Redensart ist: „Den Seinen gibt`s der Herr im Schlafe“. Wenn sich auch nicht alles im Schlaf erledigen lässt, können Träume sehr wertvolle Impulse aus den tieferen Schichten unseres Unterbewusstseins sein.
Du bist es leid, dass ständig jemand über deine Grenzen trampelt? Du möchtest lernen deine Grenzen angemessen nach außen zu kommunizieren? Dann bist du hier richtig! In diesem Workshop geht es darum, den wunden Punkt zu finden und deinen Selbstwert einmal genau unter die Lupe zu nehmen. Mit verschiedenen Einzelübungen und in der Gruppe erarbeitest du dir deine ganz persönlichen Lösungsansätze und einen Weg ohne schlechtes Gewissen "Nein" zu sagen und für dich einzustehen.
Kennst du auch diese innere Stimme oder das berühmte kleine Männchen auf deiner Schulter, dass dir ständig sagt was nicht alles passieren könnte? Was zu tun ist? Was zu unterlassen ist? Was du alles anders machen sollst? Das dich im wahrsten Sinne des Wortes ausbremst und dich abhält deine Träume zu leben? Du selbst bist dein empfindlichster Kritiker und möchtest endlich dein größter Fan und Fürsprecher werden? Ein Kurs mit einer Reise zu dir selbst, reichlich Inspiration und ganz viel Potential für deinen künftigen Weg.
Du bist es leid, dass ständig jemand über deine Grenzen trampelt? Du möchtest lernen deine Grenzen angemessen nach außen zu kommunizieren? Dann bist du hier richtig! In diesem Workshop geht es darum, den wunden Punkt zu finden und deinen Selbstwert einmal genau unter die Lupe zu nehmen. Mit verschiedenen Einzelübungen und in der Gruppe erarbeitest du dir deine ganz persönlichen Lösungsansätze und einen Weg ohne schlechtes Gewissen "Nein" zu sagen und für dich einzustehen.
An Zielen dranbleiben, Haltungen verändern, Pläne verwirklichen, das fällt uns manchmal gar nicht so leicht. Als Eltern knicken wir ein, wenn wir standhaft bleiben wollten. Im Beruf wären wir in herausfordernden Situationen lieber weniger aufgeregt. Und in unserer Freizeit würden wir es gerne schaffen mehr Sport zu machen… Die wissenschaftlich fundierte Methode des Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) unterstützt uns mit Kopf (Verstand) und Bauch (Gefühl) unser Ziel zu schaffen. Es arbeitet kreativ und abwechslungsreich mit Bildern und unseren Fähigkeiten und Stärken, die wir zum Erreichen unserer Ziele schon in uns tragen. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entwickelt zu einem eigenen Verhaltens- oder Veränderungswunsch ein motivierendes Mottoziel und ansprechende Erinnerungshilfen. Neben dem Arbeiten am eigenen Ziel, erfahren Sie viel darüber, wie unser Gehirn funktioniert und wie Verstand und Unbewusstes zusammenspielen. Wenn Sie sich vorab über das Zürcher Ressourcenmodell informieren möchten, finden Sie im Internet unter www.zrm.ch ein Erklärvideo und ein Online-Tool.
Kennst du auch diese innere Stimme oder das berühmte kleine Männchen auf deiner Schulter, dass dir ständig sagt was nicht alles passieren könnte? Was zu tun ist? Was zu unterlassen ist? Was du alles anders machen sollst? Das dich im wahrsten Sinne des Wortes ausbremst und dich abhält deine Träume zu leben? Du selbst bist dein empfindlichster Kritiker und möchtest endlich dein größter Fan und Fürsprecher werden? Ein Kurs mit einer Reise zu dir selbst, reichlich Inspiration und ganz viel Potential für deinen künftigen Weg.