Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene nach B.K.S. Iyengar
Diese Yoga-Tradition betont beim Üben die genaue Struktur der Asanas (Körperhaltungen). Die Konzentration ist ganz auf die Körperwahrnehmung gerichtet und es entwickelt sich eine sensible Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Strukturen. Hieraus entsteht ein Prozess, der Körper und Geist immer mehr zu einem harmonischen Ganzen werden lässt. Die Entspannung am Ende hat eine besondere Intensität. "Wo Analyse endet, beginnt die Fähigkeit zur Unterscheidung. Wo diese endet, beginnt Wissen." (B.K.S. Iyengar)
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yoga-Matte, Decke, kleines Kissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
1 Dienstag • 23. September 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
2 Dienstag • 30. September 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
7 Dienstag • 11. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
8 Dienstag • 18. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
9 Dienstag • 25. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene nach B.K.S. Iyengar
Diese Yoga-Tradition betont beim Üben die genaue Struktur der Asanas (Körperhaltungen). Die Konzentration ist ganz auf die Körperwahrnehmung gerichtet und es entwickelt sich eine sensible Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Strukturen. Hieraus entsteht ein Prozess, der Körper und Geist immer mehr zu einem harmonischen Ganzen werden lässt. Die Entspannung am Ende hat eine besondere Intensität. "Wo Analyse endet, beginnt die Fähigkeit zur Unterscheidung. Wo diese endet, beginnt Wissen." (B.K.S. Iyengar)
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yoga-Matte, Decke, kleines Kissen
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Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Eine Anmeldung ist leider nicht mehr möglich. Bitte wählen Sie ein Alternativangebot aus oder wenden Sie sich an die vhs-Geschäftsstelle unter der Ruf-Nr. 08331 850-187.
Gebühr137,90 €ermäßigte Gebühr110,30 € - Kursnummer: 252ER5206
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StartDi. 23.09.2025
09:30 UhrEndeDi. 02.12.2025
11:00 Uhr -
10 Vormittage Termine
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Dozent*in:Brigitte Hopf-Barthel
- Geschäftsstelle: Erkheim
