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Yoga mit dem Stuhl

Sanfte Vinyasa-Yoga-Bewegungen mit der Unterstützung eines Stuhls – im Sitzen und im Stand. Die Übungen sind einfach, effektiv und fördern Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Ideal für alle, die einen leichten Einstieg in die wohltuende Yogapraxis suchen und ihre Sicherheit im Alltag stärken möchten.

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, Kissen, festes längliches Polster

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    1 Donnerstag 15. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    • 2
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    2 Donnerstag 22. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    • 3
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    3 Donnerstag 29. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    • 4
    • Donnerstag, 05. Februar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    4 Donnerstag 05. Februar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    • 5
    • Donnerstag, 12. Februar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach
    5 Donnerstag 12. Februar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 2, 87730 Bad Grönenbach

Yoga mit dem Stuhl

Sanfte Vinyasa-Yoga-Bewegungen mit der Unterstützung eines Stuhls – im Sitzen und im Stand. Die Übungen sind einfach, effektiv und fördern Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Ideal für alle, die einen leichten Einstieg in die wohltuende Yogapraxis suchen und ihre Sicherheit im Alltag stärken möchten.

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, Kissen, festes längliches Polster
16.10.25 10:54:40