Fit ab 60
Ganzheitliches Körpertraining bestehend aus Kraft-, Dehn-, Koordinations-, Ausdauer- und Entspannungsübungen, für alle ab 60 Jahren, die ihren Körper fit und beweglich erhalten möchten. Auf ruhigere Musik werden Bauch, Rücken, Beine, Arme u.v.m. trainiert. Mein Motto lautet: Gesund macht das Leben Spaß!
Kein Kurs am: 13.10.2025
Material
Bitte mitbringen: Matte, Sportschuhe und Getränk
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
1 Montag • 29. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 10. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
5 Montag • 10. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 6
- Montag, 17. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
6 Montag • 17. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 7
- Montag, 24. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
7 Montag • 24. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 8
- Montag, 01. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
8 Montag • 01. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
9 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
Fit ab 60
Ganzheitliches Körpertraining bestehend aus Kraft-, Dehn-, Koordinations-, Ausdauer- und Entspannungsübungen, für alle ab 60 Jahren, die ihren Körper fit und beweglich erhalten möchten. Auf ruhigere Musik werden Bauch, Rücken, Beine, Arme u.v.m. trainiert. Mein Motto lautet: Gesund macht das Leben Spaß!
Kein Kurs am: 13.10.2025
Material
Bitte mitbringen: Matte, Sportschuhe und Getränk
-
Gebühr57,00 €ermäßigte Gebühr45,60 €
- Kursnummer: 252MM5608
-
StartMo. 29.09.2025
09:00 UhrEndeMo. 08.12.2025
10:00 Uhr -
9 Vormittage Termine
-
Dozent*in:
Svenja Neumann - Geschäftsstelle: Memmingen
