Giebelhaus-Heinisch, Heidi
Als zweifache Mutter, mit über 15 Jahre Berufserfahrung als Chemieingenierin, habe ich selbst eine persönliche Erfahrung mit Burnout.
Nach einer intensiven Aufarbeitung meines Burnouts habe ich eine Ausbildung zum systemischen Coach und NLP Practitionier absolviert. Außerdem beschäftige ich mich und mache Weiterbildungen im systemischen Familienstellen, Gewaltfreie Kommunikation und generell Kommunikationstechniken sind darüber hinaus wichtige Interessensfelder von mir, die mit Entspannungstechniken abrunde.
Für Führungskräfte, Mitarbeitende und Menschen in herausfordernden Lebensumständen, die lernen möchten, wie Burnout entsteht und welche persönlichen Prägungen Burnout begünstigen. Darüber hinaus erfahren die Teilnehmenden, frühzeitige Warnsignale zu erkennen. Das Seminar bietet hilfreiche Methoden, um Stressreaktionen des Körpers bewusst wahrzunehmen und zu mildern, sowie langfristige Methoden für mehr Gelassenheit im Alltag.