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Shaolin QiGong in der Mittagspause

Diese Jahrtausende alte Bewegungskunst regt die körpereigene Lebensenergie an. Die bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen werden mit speziellen Atemtechniken und meditativen Elementen kombiniert. Ziel dieser Übungen ist es, das innere Gleichgewicht von Körper und Geist herzustellen, zu entspannen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Hervorragend ist Shaolin QiGong für alle Berufstätigen in der Mittagspause geeignet. Die Übungen sind für jedes Alter und für jedes Trainingslevel geeignet, ebenso in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 17. September 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
1 Dienstag • 17. September 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 2
- Dienstag, 24. September 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
2 Dienstag • 24. September 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 3
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
3 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 4
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
4 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 5
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
5 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 6
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
6 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 7
- Dienstag, 05. November 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
7 Dienstag • 05. November 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 8
- Dienstag, 12. November 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
8 Dienstag • 12. November 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 9
- Dienstag, 19. November 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
9 Dienstag • 19. November 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 10
- Dienstag, 26. November 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
10 Dienstag • 26. November 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 11
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
11 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
11 vergangene Termine
- 12
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 12:50 – 13:35 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
12 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 12:50 – 13:35 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)