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Pilates "Dynamic-Flex"

Dies ist ein Training, bei dem der Fokus auf Flexibilität und Beweglichkeit liegt. Es wird mit statischen und dynamischen Bewegungen trainiert. Die Übungen können an die individuelle Mobilität angepasst werden.

Material

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
1 Montag • 17. Februar 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
2 Montag • 24. Februar 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
3 Montag • 10. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
4 Montag • 17. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
5 Montag • 24. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
6 Montag • 31. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
7 Montag • 07. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
8 Montag • 28. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
8 vergangene Termine
- 9
- Montag, 05. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
9 Montag • 05. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 10
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
10 Montag • 12. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 11
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
11 Montag • 19. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
- 12
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock
12 Montag • 26. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Kuttelgasse 22, Gesundheitsraum 1, 2. Stock