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Autogenes Training nach Schultz - Grundkurs

Diese konzentrative Entspannungsmethode, die mit geistiger Vorstellungskraft arbeitet, ist leicht erlernbar und wissenschaftlich belegt. Durch die Wahrnehmung des eigenen Körpers und das Anwenden der Formeln kommt es zu einer körperlichen und geistigen Entspannung, die zunehmend tiefer wird. Sie können so einen Zustand innerer Ruhe herstellen.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Matte

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
1 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 2
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
2 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 3
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
3 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 4
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
4 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 5
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
5 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 6
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
6 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 7
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
7 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
- 8
- Mittwoch, 24. Juli 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
8 Mittwoch • 24. Juli 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
8 vergangene Termine