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Shaolin QiGong in der Mittagspause

Diese Jahrtausende alte Bewegungskunst regt die körpereigene Lebensenergie an. Die bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen werden mit speziellen Atemtechniken und meditativen Elementen kombiniert. Ziel dieser Übungen ist es, das innere Gleichgewicht von Körper und Geist herzustellen, zu entspannen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Hervorragend ist Shaolin QiGong für alle Berufstätigen in der Mittagspause geeignet. Die Übungen sind für jedes Alter und für jedes Trainingslevel geeignet, ebenso in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
1 Dienstag • 11. Februar 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
2 vergangene Termine
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
4 Dienstag • 11. März 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
5 Dienstag • 18. März 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
6 Dienstag • 25. März 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 7
- Dienstag, 01. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
7 Dienstag • 01. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 8
- Dienstag, 08. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
8 Dienstag • 08. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 9
- Dienstag, 29. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
9 Dienstag • 29. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 10
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
10 Dienstag • 06. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 11
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
11 Dienstag • 13. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 12
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
12 Dienstag • 20. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 13
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
13 Dienstag • 27. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
- 14
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
14 Dienstag • 03. Juni 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)