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Yin & Yang Yoga für Anfänger und Yoga-Erfahrene

Für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir kombinieren beide Yogastile. Yang ist der dynamische und aktive Teil des Yoga, das kraftvolle Hatha-Yoga mit fließenden Asanas. Yin Yoga ist das perfekte Workout für die Faszien. Gedehnte Faszien haben einen großen positiven Einfluss auf unser gesamtes körperliches Wohlbefinden. Wir integrieren sowohl Pranajama (Atemübungen) sowie eine wunderbare Schlussentspannung (Shavasana).

Kein Kurs am: 07.03.23

Material

Bitte mitbringen: Decke und ggf. Kissen/Yoga-Bolster

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Februar 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
1 Dienstag • 07. Februar 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 2
- Montag, 20. Februar 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
2 Montag • 20. Februar 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 3
- Dienstag, 28. Februar 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
3 Dienstag • 28. Februar 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 4
- Dienstag, 21. März 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
4 Dienstag • 21. März 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
4 vergangene Termine
- 5
- Dienstag, 28. März 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
5 Dienstag • 28. März 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 6
- Dienstag, 04. April 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
6 Dienstag • 04. April 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 7
- Dienstag, 18. April 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
7 Dienstag • 18. April 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 8
- Dienstag, 25. April 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
8 Dienstag • 25. April 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 9
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
9 Dienstag • 02. Mai 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 10
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
10 Dienstag • 09. Mai 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
- 11
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
11 Dienstag • 16. Mai 2023 • 19:00 – 20:15 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2