Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene nach B.K.S. Iyengar
Diese Yoga-Tradition betont beim Üben die genaue Struktur der Asanas (Körperhaltungen). Die Konzentration ist ganz auf die Körperwahrnehmung gerichtet und es entwickelt sich eine sensible Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Strukturen. Hieraus entsteht ein Prozess, der Körper und Geist immer mehr zu einem harmonischen Ganzen werden lässt. Die Entspannung am Ende hat eine besondere Intensität. "Wo Analyse endet, beginnt die Fähigkeit zur Unterscheidung. Wo diese endet, beginnt Wissen." (B.K.S. Iyengar)
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yoga-Matte, Decke, kleines Kissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
1 Dienstag • 22. September 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
2 Dienstag • 29. September 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
7 Dienstag • 10. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
8 Dienstag • 17. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
9 Dienstag • 24. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St. -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Gemeinschaftshaus Erkheim, Babenhauser Str. 7, Mehrzweckraum, 2. St.
Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene nach B.K.S. Iyengar
Diese Yoga-Tradition betont beim Üben die genaue Struktur der Asanas (Körperhaltungen). Die Konzentration ist ganz auf die Körperwahrnehmung gerichtet und es entwickelt sich eine sensible Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Strukturen. Hieraus entsteht ein Prozess, der Körper und Geist immer mehr zu einem harmonischen Ganzen werden lässt. Die Entspannung am Ende hat eine besondere Intensität. "Wo Analyse endet, beginnt die Fähigkeit zur Unterscheidung. Wo diese endet, beginnt Wissen." (B.K.S. Iyengar)
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yoga-Matte, Decke, kleines Kissen
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Gebühr137,86 €ermäßigte Gebühr110,30 €
- Kursnummer: 262ER5220
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StartDi. 22.09.2026
09:30 UhrEndeDi. 01.12.2026
11:00 Uhr -
10 Vormittage
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Dozent*in:Brigitte Hopf-BarthelYogalehrerin (SKA)
- Geschäftsstelle: Erkheim
