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Zumba-Fitness

Ein energiegeladener Tanz-Fitnesskurs, der den Kreislauf in Schwung bringt und Spaß macht. Zu Latin-, Pop- und internationalen Rhythmen werden einfache Choreografien mit Cardio-Elementen kombiniert, um Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern. Keine Vorkenntnisse nötig - einfach mitmachen, schwitzen und die Musik genießen. Im Fokus stehen gute Laune, Loslassen und ein effektives Ganzkörpertraining, das sich nicht wie Sport anfühlt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 13. Januar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    1 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 2
    • Mittwoch, 20. Januar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    2 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 3
    • Mittwoch, 27. Januar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    3 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 4
    • Mittwoch, 03. Februar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    4 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 5
    • Mittwoch, 17. Februar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    5 Mittwoch • 17. Februar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 6
    • Mittwoch, 24. Februar 2027
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    6 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule

Zumba-Fitness

Ein energiegeladener Tanz-Fitnesskurs, der den Kreislauf in Schwung bringt und Spaß macht. Zu Latin-, Pop- und internationalen Rhythmen werden einfache Choreografien mit Cardio-Elementen kombiniert, um Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern. Keine Vorkenntnisse nötig - einfach mitmachen, schwitzen und die Musik genießen. Im Fokus stehen gute Laune, Loslassen und ein effektives Ganzkörpertraining, das sich nicht wie Sport anfühlt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
28.10.26 11:44:20