Mayer, Julia
Ernährungsberaterin

Ich bin Projektingenieurin mit Leidenschaft fürs Optimieren – nicht nur im Beruf, sondern auch im Alltag. Besonders am Herzen liegt mir die gesunde Ernährung, denn sie hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Aus diesem Grund habe ich eine einjährige Ausbildung zur Ernährungsberaterin absolviert, um mir selbst bei meiner starken Pollenallergie zu helfen.

In meinen Kursen möchte ich zeigen: Gesunde Ernährung muss keine Wissenschaft sein! Mit einfachen, alltagstauglichen Tipps und etwas Hintergrundwissen kann jede/r einen Schritt in Richtung mehr Gesundheit und Lebensqualität machen – ganz ohne Verbote oder komplizierte Regeln.