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© privat

Bärtle, Moni K.

Shaolin Qi Gong verbindet für mich in leicht erlernbaren Übungen Körper und Geist. Der Körper wird gestärkt, die Organe aktiviert, die Konzentration gesteigert, die Entspannung gefördert. 
Diesen ganzheitlichen Effekt habe ich bei sonst kaum einer anderen sportlichen Aktivität auf so angenehme Weise: Ich kann zur Ruhe kommen, und bin dennoch aktiv. 
Für mich in jeder Lebenslage die perfekte Ergänzung für eine gesunde, ganzheitliche Lebensweise!

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Shaolin QiGong in der Mittagspause
Di. 11.02.2025 12:00
Memmingen

Diese Jahrtausende alte Bewegungskunst regt die körpereigene Lebensenergie an. Die bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen werden mit speziellen Atemtechniken und meditativen Elementen kombiniert. Ziel dieser Übungen ist es, das innere Gleichgewicht von Körper und Geist herzustellen, zu entspannen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Hervorragend ist Shaolin QiGong für alle Berufstätigen in der Mittagspause geeignet. Die Übungen sind für jedes Alter und für jedes Trainingslevel geeignet, ebenso in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Kursnummer 251MM5301
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,50
Dozent*in: Moni K. Bärtle
Shaolin QiGong in der Mittagspause
Di. 11.02.2025 12:50
Memmingen

Diese Jahrtausende alte Bewegungskunst regt die körpereigene Lebensenergie an. Die bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen werden mit speziellen Atemtechniken und meditativen Elementen kombiniert. Ziel dieser Übungen ist es, das innere Gleichgewicht von Körper und Geist herzustellen, zu entspannen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Hervorragend ist Shaolin QiGong für alle Berufstätigen in der Mittagspause geeignet. Die Übungen sind für jedes Alter und für jedes Trainingslevel geeignet, ebenso in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Kursnummer 251MM5303
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Gebühr: 59,50
Dozent*in: Moni K. Bärtle
Kraft schöpfen im Stadtpark
Mi. 07.05.2025 14:30
Memmingen

Dieses Angebot vereint verschiedene einfache Übungen, die jede/r in jedem Alter mitmachen kann. Sie können kostenlos und unverbindlich teilnehmen. Sie werden sehen, dass Bewegung in der Gruppe in der freien Luft Lebensgeister weckt und Spaß macht.

Kursnummer 251MM5501
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Moni K. Bärtle
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21.05.25 09:16:45
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