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Yoga mit dem Stuhl

Sanfte Vinyasa-Yoga-Bewegungen mit der Unterstützung eines Stuhls – im Sitzen und im Stand. Die Übungen sind einfach, effektiv und fördern Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Ideal für alle, die einen leichten Einstieg in die wohltuende Yogapraxis suchen und ihre Sicherheit im Alltag stärken möchten.

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, Kissen, festes längliches Polster

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    1 Montag 12. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    • 2
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    2 Montag 19. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    • 3
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    3 Montag 26. Januar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    • 4
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    4 Montag 02. Februar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    • 5
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 09:45 – 11:15 Uhr
    • Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach
    5 Montag 09. Februar 2026 09:45 – 11:15 Uhr Lebensräume für Jung und Alt, Im Paradies 1, 87730 Bad Grönenbach

Yoga mit dem Stuhl

Sanfte Vinyasa-Yoga-Bewegungen mit der Unterstützung eines Stuhls – im Sitzen und im Stand. Die Übungen sind einfach, effektiv und fördern Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Ideal für alle, die einen leichten Einstieg in die wohltuende Yogapraxis suchen und ihre Sicherheit im Alltag stärken möchten.

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, Kissen, festes längliches Polster
14.10.25 01:31:41