Es erwartet Sie eine spannende Entdeckungsreise zum Thema "Dankbarkeit": Gemeinsam widmen wir uns dem Erleben von "Dankbarkeit" auf unterschiedlichen Ebenen. Zudem lernen Sie vielseitige Möglichkeiten kennen, dieses Gefühl/diese Haltung bewusst herzustellen und im Alltag präventiv anzuwenden. Dankbarkeit wird auch als "kleine Schwester der Freude" bezeichnet, stärkt Ihre Resilienz und lässt Sie achtsamer und bewusster werden. Gehen Sie also gestärkt und mit einem positiven Gefühl aus diesem Vormittag.

Im schnellen Übergang von einem Jahr zum nächsten bleibt oft kaum Zeit, bewusst innezuhalten: Was hat mich bewegt? Was möchte ich würdigen, was darf ich loslassen? Und worauf soll ich mich im kommenden Jahr konzentrieren? In dieser Veranstaltung nehmen Sie sich Zeit für einen achtsamen Rückblick auf Ihr persönliches Jahr. Sie entdecken wertvolle Erfahrungen, würdigen auch herausfordernde Momente und machen sich bewusst, was Sie daraus mitnehmen möchten. Mit inspirierenden Impulsen und gezielten Reflexionsfragen richten Sie anschließend den Blick nach vorn: Worauf möchte ich mich künftig fokussieren? Welche Werte und Qualitäten möchte ich stärker leben? Was soll im neuen Jahr mehr Raum bekommen? Eine Einladung, das Vergangene bewusst abzuschließen und das kommende Jahr klarer, kraftvoller und mit neuer Ausrichtung willkommen zu heißen.