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Bauchtanz und Beckenboden

Bauchtanz kräftigt den Beckenboden. Und: Ein trainierter Beckenboden verbessern deine Tanz- und übrigens auch deine Körperhaltung - und dein Körpergefühl. In diesem Kurs erforschen wir den Zusammenhang zwischen Bauchtanz und Beckenboden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Der Kurs eignet sich aber auch für alle Tänzerinnen, die die Hüftbewegungen aus dem orientalischen Tanz einfach mal wieder neu und intensiv erspüren wollen.
Kein Kurs am: 19.10.26

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Getränk

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    1 Montag 28. September 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    • 2
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    2 Montag 05. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    • 3
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    3 Montag 12. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    • 4
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)
    4 Montag 26. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 2, Raum 6 (UG)

Bauchtanz und Beckenboden

Bauchtanz kräftigt den Beckenboden. Und: Ein trainierter Beckenboden verbessern deine Tanz- und übrigens auch deine Körperhaltung - und dein Körpergefühl. In diesem Kurs erforschen wir den Zusammenhang zwischen Bauchtanz und Beckenboden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Der Kurs eignet sich aber auch für alle Tänzerinnen, die die Hüftbewegungen aus dem orientalischen Tanz einfach mal wieder neu und intensiv erspüren wollen.
Kein Kurs am: 19.10.26

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Getränk
09.07.26 18:47:19