Hatha Vinyasa Yoga
Diese ausgesuchte Bewegungsreihe führt uns hin zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Kondition und psychischer Stärke. Verspannungen im Rückenbereich lassen sich lösen. Innere Blockaden werden oftmals erkannt und neue Perspektiven eröffnen sich. Atemübungen schenken uns Erholung und Entspannung. So lässt sich das Immunsystem stärken und der Kreislauf wird entlastet. Jede Unterrichtseinheit wird mit einer geführten Meditation abgerundet, wir sitzen in Stille oder hören Klangschalen.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, warme Socken
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 3
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 4
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 5
- Dienstag, 04. November 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
5 Dienstag • 04. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock -
- 6
- Dienstag, 11. November 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
6 Dienstag • 11. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Machnigstr. 4, Gesundheitsraum, 1. Stock
Hatha Vinyasa Yoga
Diese ausgesuchte Bewegungsreihe führt uns hin zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Kondition und psychischer Stärke. Verspannungen im Rückenbereich lassen sich lösen. Innere Blockaden werden oftmals erkannt und neue Perspektiven eröffnen sich. Atemübungen schenken uns Erholung und Entspannung. So lässt sich das Immunsystem stärken und der Kreislauf wird entlastet. Jede Unterrichtseinheit wird mit einer geführten Meditation abgerundet, wir sitzen in Stille oder hören Klangschalen.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, warme Socken
-
Gebühr57,00 €ermäßigte Gebühr45,60 €
- Kursnummer: 252MM5234
-
StartDi. 07.10.2025
10:30 UhrEndeDi. 11.11.2025
12:00 Uhr -
6 Vormittage Termine
-
Dozent*in:
Christine Hipp - Geschäftsstelle: Memmingen
