Die Wochen vor Weihnachten sind oft von Hektik und Trubel geprägt. Doch gerade in dieser besonderen Zeit wächst die Sehnsucht nach Stille, innerer Balance und wohltuender Gemeinschaft.
Die vhs Memmingen lädt Sie herzlich ein, am 1. Advent eine besondere Auszeit zu erleben: den Meditativen Tanz zum 1. Advent. 
In achtsamen, fließenden Bewegungen, getragen von ruhiger Musik, kommen Sie zum Einklang. Die einfachen Kreistänze und meditativen Schrittfolgen lassen Raum zum Durchatmen, zum Spüren und zum Ankommen im Hier und Jetzt. Dieser Tanz schenkt Ihnen Momente der Harmonie, Entspannung und Besinnung. 
Lassen Sie den Alltag für eine Weile hinter sich und entdecken Sie, wie heilsam Bewegung in Stille sein kann.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, sich zu öffnen und einzulassen.