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QiGong und TaiChi
Mi. 13.01.2027 20:00
Memmingen

Loslassen, entspannen, zur Mitte finden. Bereichern Sie Ihren Tag mit QiGong- und TaiChi-Übungen. Das QiGong/TaiChi-Bewegungssystem leitet sich aus fernöstlichen Bewegungskünsten ab. Es ist eine Verbindung von Körperbewegungen, Atmung und Meditation. Nach fernöstlichem Verständnis stärken die fließend ausgeführten Übungen, mit oder ohne Musik, das Gleichgewicht, geben Kraft, beruhigen und entspannen zugleich. Auch die Konzentrationsfähigkeit kann positiv beeinflusst werden. Die Vielzahl traditioneller Übungen tragen meist poetisch anmutende Namen und orientieren sich sehr stark an der Natur. Der Übende nimmt in seiner Vorstellung die Rolle eines Tieres an oder versetzt sich meditativ in die Natur, indem er sich zum Beispiel vorstellt, wie eine Kiefer fest verwurzelt zu sein. Nach dem Verständnis der TCM sollen einzelne Übungen vitalisierend wirken.

Kursnummer 262MM5318Z
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Gebühr: 31,60
"Aufrecht gehen - aufrecht stehen" - Fit bleiben bis ins hohe Alter
Do. 14.01.2027 09:00
Memmingen

Bewegungsmangel, Fehlhaltungen, seelische Beschwerden usw.: All dies nimmt uns der Rücken krumm! In diesem Kurs erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihrer Wirbelsäule Gutes tun können. Mit vielseitigen, gezielten Gymnastikübungen - vorwiegend auf der Matte - einhergehend mit der richtigen Atemtechnik, dehnen, kräftigen und mobilisieren wir unser Muskelkorsett. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab. Damit Sie auch im Alltag Rückgrat behalten.

Kursnummer 262MM5512Z
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Gebühr: 38,00
Englisch - Let´s get talking! - A2
Do. 14.01.2027 09:00
Memmingen

Fortführungskurs aus dem Herbstsemester. Im Kurs wird viel gesprochen. In den Kursstunden lernen wir nützliches Grundvokabular und trainieren die Aussprache - alles gewürzt mit der nötigen Grammatik. Wir verwenden kursbegleitend das Audio- und Videomaterial. Sie können auch Zuhause üben. Kleine Hausaufgaben werden in den Kursstunden gegeben.

Kursnummer 262MM4222Z
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Gebühr: 38,00
Yoga mit dem Stuhl
Do. 14.01.2027 09:30
Bad Grönenbach

Sanfte Vinyasa-Yoga-Bewegungen mit der Unterstützung eines Stuhls – im Sitzen und im Stand. Die Übungen sind einfach, effektiv und fördern Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Ideal für alle, die einen leichten Einstieg in die wohltuende Yogapraxis suchen und ihre Sicherheit im Alltag stärken möchten.

Kursnummer 262BG5288Z
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Gebühr: 68,30
Englisch A2
Do. 14.01.2027 10:05
Memmingen

Lehrwerk: Go for it A2, ab ca. Lektion 12, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-102939-8 und Intensivtrainer ISBN 978-3-19-072939-5. Wiedereinsteiger/innen mit guten Grundkenntnissen sind willkommen! Die Grammatik wird vertieft und wir unterhalten uns über verschiedene Themen. Welcome!

Kursnummer 262MM4230Z
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Gebühr: 57,00
Englisch A1
Do. 14.01.2027 14:30
Memmingen

Lehrwerk: Go for it A1, ab ca. Lektion 12, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-102938-8 und Intensivtrainer ISBN 978-3-19-072938-8. Wiedereinsteiger/innen mit geringen Grundkenntnissen sind willkommen! Die Grammatik wird wiederholt und vertieft und wir unterhalten uns über verschiedene Themen. Welcome!

Kursnummer 262MM4214Z
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Gebühr: 57,00
Namaste India (vegan) - Eine kulinarische Reise voller Farben, Düfte und Aromen
Do. 14.01.2027 17:45
Bad Grönenbach
Eine kulinarische Reise voller Farben, Düfte und Aromen

Die indische Küche bietet eine Vielzahl nährstoffreicher pflanzlicher Gerichte, deren Grundlage frisches Gemüse, Hülsenfrüchte und Getreide sind. Die Vielfalt an Gewürzen bringt nicht nur Abwechslung für den Gaumen, sondern sorgt durch ihre positive gesundheitliche Wirkung auch dafür, dass sie sehr bekömmlich ist. Im Kurs bereiten wir Gerichte wie Naan-Brot, Samosa mit Chutney, Currys, Halva und Mango-Lassi zu. So entsteht ein buntes Buffet, das wir anschließend gemeinsam genießen. Außerdem werden Grundlagen der Lebensmittelkunde und einer gesunden Ernährung vermittelt.

Kursnummer 262BG6518Z
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Gebühr: 29,40
QiGong und TaiChi
Do. 14.01.2027 18:00
Memmingen

TaiChi und QiGong gehören zu den Chin. Bewegungskünsten und der anfängliche Reiz liegt in der Schönheit und Anmut ihrer Bewegungen. Nach dem fernöstlichen Verständnis sind wir gesund und emotional ausgeglichen, wenn das "Chi" (Lebensenergie) frei zirkulieren kann. Durch die Bewegungen des TaiChi und QiGong erhöht sich die Vitalität unseres Körpers, der Atem vertieft sich und wir fühlen uns tief entspannt. Durch das regelmäßige Praktizieren der Chin. Bewegungskünste entsteht eine vertiefte Körperwahrnehmung, die uns hilft, Verspannungen und Fehlhaltungen im Alltag zu vermeiden. Der Rücken und die Gelenke werden auf angenehme, effektive Weise gestärkt und die Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule erhöht. Der Schwerpunkt in meinen Kursen ist auch, zu lernen, sich geistig zu sammeln, um Stress wirkungsvoll zu begegnen und sich mit sich selbst wohl zu fühlen.

Kursnummer 262MM5324Z
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Gebühr: 31,60
Deutsch für den Beruf - Sicher kommunizieren im Arbeitsalltag (ab B1/B2) - Teil 2
Do. 14.01.2027 18:00
Memmingen

Dieser Aufbaukurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits den Kurs "Deutsch für den Beruf - Sicher kommunizieren" besucht haben. Im Mittelpunkt steht die Vertiefung der beruflichen Kommunikation. Trainiert werden anspruchsvollere Gesprächssituationen. Praxisnahe Übungen und Rollenspiele stärken den Wortschatz und die sprachliche Sicherheit und fördern ein selbstbewusstes Auftreten. Lehrwerk siehe Kurs 262MM4142.

Kursnummer 262MM4144Z
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Gebühr: 57,00
Tortentraum - rein pflanzlich!
Do. 14.01.2027 18:00
Memmingen

In diesem Kochkurs dreht sich alles um rein pflanzliche Torten, die nicht nur wunderschön aussehen, sondern auch unglaublich gut schmecken. Gemeinsam backen und füllen wir verschiedene Torten & lernen wie vegane Böden, Cremes & fruchtige Komponenten perfekt gelingen. Du bekommst praktische Tipps zu pflanzlichen Alternativen, stabilen Cremes & ansprechender Deko. Zum Abschluss werden die Torten natürlich gemeinsam verkostet. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger/innen als auch für alle, die neue Inspiration für kreative vegane Backkunst suchen.

Kursnummer 262MM6526
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Gebühr: 25,70
BODEGA moves© - bodywork meets yoga
Do. 14.01.2027 18:00
Memmingen

BODEGA moves © ist ein Ganzkörperworkout, das Übungen aus dem Bodyworkout mit Yogaelementen vereint. Die perfekte Verbindung aus Kraft, Beweglichkeit und Balance im Bewegungsfluss.

Kursnummer 262MM5442Z
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Gebühr: 25,40
Deutsch als Fremdsprache C1 - Online-Kurs
Do. 14.01.2027 18:30
Home-Learner

Lehrwerk: Im Berufssprachkurs C1 (Kurs- und Arbeitsbuch), Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-481190-4, ab Lektion 11 Sie verfügen über einen großen Wortschatz und kennen die Grammatikregeln, doch wenn Sie spontan fließend sprechen, komplexe geschriebene und gesprochene Texte verstehen oder sich schriftlich klar und strukturiert ausdrücken möchten, stoßen Sie an Ihre Grenzen. Damit das nicht mehr passiert, trainieren Sie in diesem Kurs eine stilistisch angemessene und grammatikalisch korrekte Sprache, eine Voraussetzung für erfolgreiches Kommunizieren in Beruf und Alltag.

Kursnummer 262MM4162Z
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Gebühr: 57,00
Japanisch A2 - Online
Do. 14.01.2027 19:00
Home-Learner

Lehrwerk: Dekiru Nihongo, ab Lektion 2, Verlag: Alc, ISBN: 987-4-7574-1977-3

Kursnummer 262MM4726Z
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Gebühr: 19,00
Yoga
Do. 14.01.2027 19:10
Memmingen

Yoga ist ein östlicher Weg zur Mitte. Durch verschiedene Bewegungs- und Halteübungen wird die Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur in Verbindung mit einem bewussten Atem gestärkt. Die Übungen mit Hingabe, Freude und innerer Sammlung durchgeführt, drücken Ästhetik und Kraft aus. Die Bewegungen leite ich so an, dass wir lernen, sie von innen heraus aktiv zu entfalten, so entwickeln wir zunehmend eine entspannte und geschmeidige Körper- und Geisteshaltung, unsere Körperwahrnehmung vertieft sich und wir finden zu mehr psychischer Kraft.

Kursnummer 262MM5226Z
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Gebühr: 31,60
Spanisch A2 - gemäßigtes Lerntempo
Fr. 15.01.2027 09:00
Memmingen

Lehrwerk: Perspectivas Ya! A2, ab Lektion 14, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-024265-8 sowie Sprachtrainer ISBN 978-3-464-20493-1. Spanisch lernen mit viel Spaß in einer lockeren und angenehmen Atmosphäre.

Kursnummer 262MM4828Z
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Gebühr: 28,50
Shodo - Japanische Schreibkunst für Schulkinder ab der 1. Klasse
Fr. 15.01.2027 16:45
Memmingen

Hast Du Lust, einmal auszuprobieren, wie man in Japan schöne Schriftzeichen mit Pinsel und schwarzer Tusche malt? In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen der japanischen Schreibkunst, die Shodo genannt wird. Schritt für Schritt zeigt die Kursleiterin, wie man mit ruhiger Hand und viel Konzentration japanische Zeichen aufs Papier zaubert – eine tolle Übung, um zur Ruhe zu kommen und ganz im Moment zu sein. Gemeinsam entdecken wir die verschiedenen Materialien wie Pinsel, Papier und Tusche und lernen, wie man sie richtig benutzt. Bitte bringe einen Erziehungsberechtigten zum Kurs mit. Die vorhandenen Tische und Stühle sind für Erwachsene mit einer Durchschnittsgröße konzipiert. Für kleinere Kinder kann es erforderlich sein, ein Kissen mitzubringen, damit sie bequem am Kurs teilnehmen können.

Kursnummer 262MM6020Z
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Gebühr: 29,40
Shodo - Japanische Schreibkunst
Fr. 15.01.2027 18:00
Memmingen

Der Kurs wendet sich an diejenigen, die sich für japanische Schriftzeichen und für das Schreiben mit dem Pinsel und Tusche interessieren oder dies vertiefen möchten. Es werden die Grundführungen des Pinselstrichs durch das Schreiben verschiedener japanischer Schriftzeichen gezeigt. Der Kurs ist für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren (bis 14 Jahren ist eine Einverständniserklärung der Eltern notwendig) und bietet eine gute Konzentrationsübung. Die verschiedenen Materialien wie Pinsel, Tusche, Papier usw. werden im Kurs behandelt.

Kursnummer 262MM6022Z
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Gebühr: 44,00
Ladies Day - Gesundheit à la carte in Bad Grönenbach
Sa. 16.01.2027 08:45
Bad Grönenbach

09.00 Uhr Bewegen und Entspannen WOYO® - Workout-Yoga WOYO® ist als Hinführung zum Yoga zu verstehen und ideal als Einstieg für alle Formen des Yogas. Es verbindet traditionell asiatische mit moderner westlicher Trainingsform und ist für alle Altersstufen geeignet. WOYO® ist ein ganzheitliches Training für Körper und Seele, durch das Ihr Körper an Spannkraft gewinnen und gelenkiger werden kann. Ein Gefühl von Erfrischung und Ausgeglichenheit kann sich einstellen. Karin Freytag, WOYO®-Instruktorin 10.00 Uhr Verjüngen und Pflegen Hautpflege - ganz nach deinem Hauttyp Welchen Hauttyp habe ich denn eigentlich? Und worauf sollte ich bei der passenden Pflege achten? Die Werbung suggeriert uns allen, dass es nur mit einer Fülle von Produkten möglich ist, seine Haut gesund und schön zu erhalten. Beautyprofi Axel Fastner erklärt deshalb genau, worauf es wirklich ankommt und wie eine Pflegeroutine auch wirklich in den Alltag passt. Ein spannender Vortrag mit vielen Aha-Erlebnissen. Axel Fastner, Fachkosmetiker, Diplom Visagist, Ernährungstherapeut 11.00 Uhr Kräftigen und Stärken Pilates Dich erwartet mit Pilates ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte, gesunde Körperhaltung und für eine gute Figur sorgen. Freue Dich auf kraftbetonte Übungen und Stretching in Kombination mit einer bewussten Atmung. Sigrid Amann ca. 12.15 Uhr bis 13.30 Uhr Abschalten und Tanken Entspannung und Pause Mittagssnack im Kohlenschieber in Bad Grönenbach 13.45 Uhr Atmung und Entspannung Yoga Freue Dich auf eine Entdeckungstour durch Pranayama - Atemwahrnehmung und bewusste Atemlenkung im Yoga, um den eigenen Atemfluss zu entdecken und anzunehmen. Anschließend darfst Du Dich ganz der Entspannung hingeben und eine sanft angeleitete Körperreise genießen. Eine ruhige Auszeit für Körper, Geist und Seele am Ende der Woche. Silke Mayer, Yogalehrerin SKA Yogasana® 14.45 Uhr Bewegen und Stärken Beckenbodentraining für Frauen - Beckenboden spüren, ansteuern und trainieren. Diese Stunde bietet Dir eine sanfte, aber wirkungsvolle Einheit, die gezielt Deinen Beckenboden stärkt - eine versteckte Muskelgruppe, die für Haltung, Stabilität und Dein Wohlbefinden eine zentrale Rolle spielt. Ob zur Vorbeugung, nach der Geburt oder einfach als liebevolle Pflege Deines Körpers - dieses Training ist für Frauen jeden Alters geeignet. Anne Wassermann  Ende des Wellnesstags ca. 16 Uhr

Kursnummer 262BG5004
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Gebühr: 70,00
Italienisch, das dich wirklich weiterbringt – für Alltag, Auszeit und Neustart in Italien - A2+ (Online-Kurs)
Sa. 16.01.2027 09:00
Home-Learner

Du liebst Italien – ob für längere Zeit oder immer wieder zwischendurch? Hast Du eine Wohnung, ein Ferienhaus oder planst ein Studium dort? Du kannst schon etwas Italienisch, willst Dich aber endlich natürlicher, flüssiger und wie Einheimische ausdrücken? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Kurs arbeitest Du mit echten, alltagsnahen Dialogen und genau dem Sprachgebrauch, den Du wirklich brauchst – egal, ob Du länger bleibst oder nur vorübergehend in Italien bist. Du lernst lebendigen Wortschatz, typische Redewendungen und praxisnahe Gespräche, die wir gemeinsam üben und nachspielen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A2/B1. Lehrwerk: Seconda Casa – Italienisch lernen für dein Leben in Italien: Echte italienische Dialoge für Alltag und Ferienhaus (A2-B1) (Italienisch lernen für echte Alltagssituationen, Band 1), ISBN: 978-1068335266, Fortführung aus Teil 1, ca. ab Lektion 5

Kursnummer 262MM4652Z
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Gebühr: 38,00
Die Dorn Methode
Sa. 16.01.2027 09:00
Memmingen

Diese Methode eignet sich zur Selbsthilfe und ist einfach und schnell erlernbar. Eine mögliche Wirkung ist die Regulation von Wirbeln und Gelenken. Bei korrekter Anwendung ist sie ungefährlich und kann jederzeit und überall angewendet werden. Als sehr sanfte Methode ist die Dorn Methode prinzipiell für jeden Menschen - Alte und Junge, Gesunde und Kranke - geeignet. Sie erlernen u. a. auch, was sich hinter den Begriffen Beinlängendifferenz, Wirbelkontrolle, Breuß Massage und Akupressur verbirgt.

Kursnummer 262MM5568Z
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Gebühr: 31,60
TaiChi Kurzform mit 13 Bewegungen
Sa. 16.01.2027 09:00
Memmingen

Diese Tai Ji Form zählt zu einer der ältesten daoistischen Tai Ji Formen. Diese langsamen weichen und fließenden Bewegungen gleichen Yin und Yang in unserem Körper aus, bringen uns ins Gleichgewicht und stärken das Qi.

Kursnummer 262MM5344Z
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Gebühr: 50,60
Mit Schwung ins neue Jahr tanzen
Sa. 16.01.2027 10:30
Memmingen

Kreistänze aus aller Welt, mal lebhaft- schwungvoll, mal ruhig- meditativ. Kreistänze tun Körper, Geist und Seele gut, bieten einen Einblick in andere Länder und Kulturen und machen Spaß. Jede(r) kann mitmachen, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer 262MM6180Z
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Gebühr: 22,00
Bilder mit Strukturpaste für Anfänger/innen
Sa. 16.01.2027 11:00
Memmingen

Gemalt wird mit Spachtelmasse und Acryl auf Leinwand.

Kursnummer 262MM6030Z
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Gebühr: 30,70
Hochzeitstanzkurs
So. 17.01.2027 15:00
Memmingen

Dieser Kurs eignet sich nicht nur für Brautpaare und Hochzeitsgesellschaften, vielmehr richtet er sich an alle, die einen kurzen Einblick in die Welt des Tanzes gewinnen wollen und mit Spaß den Grundschritt Langsamer Walzer bis Wiener Walzer, Grundschritt und ja... auch schon erste leichte Figuren im Discofox und original Italofox, lernen möchten... Das sind Tänze, die Sie für den bevorstehenden Ball oder eine Hochzeit beherrschen sollten, um eine gute Figur auf der Tanzfläche zu machen.

Kursnummer 262MM6186Z
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Gebühr: 58,50
Tanzmuffel-Workshop
So. 17.01.2027 16:45
Memmingen

Unser Tanzmuffelkurs ist perfekt für alle, die glauben, zwei linke Füße zu haben oder einfach nur mal reinschnuppern wollen. In entspannter Atmosphäre lernen Sie die zwei einfachsten Grundschritte und ja, sogar die erste leichte Figur zu gängiger Musik, ganz ohne Stress und Leistungsdruck. Es geht ausschließlich drum, sich locker zur Musik bewegen zu können und den Spaß am Tanzen zu entdecken. Vorkenntnisse sind absolut nicht erforderlich. Trauen Sie sich und probieren Sie es einfach mal aus!

Kursnummer 262MM6182Z
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Gebühr: 26,00
Italienisch Konversation B1
Mo. 18.01.2027 17:00
Memmingen

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Sprachkenntnisse auf Niveau B1 haben. Wir diskutieren über aktuelle Themen und tauchen vertieft in die italienische Kultur, Geschichte, Kunst und Kultur ein. Ihre Sprachfähigkeiten werden somit gefestigt und Sie werden im Umgang mit der italienischen Sprache immer sicherer. Wir arbeiten mit der Zeitschrift "Adesso" vom Spotlight-Verlag.

Kursnummer 262MM4658Z
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Gebühr: 59,50
Belly Dance für Fortgeschrittene
Mo. 18.01.2027 17:30
Memmingen

Bauchwellen, Flutter und Co.: Bauchwellen, Bauchakzente, Flutter – diese kleinen Bewegungen im orientalischen Tanz versetzen das Publikum ins Staunen und lassen es begeistert und fragend zurück: „Wie macht sie das nur?“ Die Antwort bekommst Du in diesem Kurs: Du lernst Übungen kennen, die Dir helfen, Deine Bauchmuskulatur gezielt anzusteuern, obere und untere Bauchmuskeln zu isolieren und wie Du Deinen Bauch „flattern“ lässt.

Kursnummer 262MM5740Z
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Gebühr: 28,50
Vegetarische Küche, die allen schmeckt
Mo. 18.01.2027 18:00
Memmingen

Es gibt mehr als 20.000 Gemüsesorten allein in Europa. Wer braucht da noch Fleisch und Fisch, um sich lecker und abwechslungsreich zu ernähren? Aber wie kombiniert, verarbeitet und würzt man vegetarische Zutaten, um das Beste aus ihnen herauszuholen? Genau das entdecken wir anhand verschiedener Rezepte in diesem Kurs. Und die Ergebnisse könnten sogar einge"fleisch"ten Leuten schmecken.

Kursnummer 262MM6514Z
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Gebühr: 29,40
Einführung in ETFs - Online-Kurs
Mo. 18.01.2027 19:00
Home-Learner

Mit ETFs liegt die Verwaltung Ihrer Investitionen in Ihren Händen. ETFs gibt es schon seit mehr als 25 Jahren und sie ermöglichen uns als Privatanleger einfach und günstig in ganze Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteiger/innen gestaltet, die noch keine Börsenerfahrung haben. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Aktienindizes und ETF-Eckdaten sowie die Eigenschaften der ETFs erklärt. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group). Kursinhalte: Funktion der Wertpapierbörse Eigenschaften der ETFs

Kursnummer 262MM1328Z
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Gebühr: 21,00
Gesundheit ist kein Zufall – wie Sie Körper und Geist stärken und im Gleichgewicht bleiben.
Di. 19.01.2027 18:00
Memmingen

Gesundheit ist kein Zufall. Sie wird jeden Tag durch viele kleine Entscheidungen, Gewohnheiten und innere Haltungen mitgestaltet. In diesem Vortrag geht es darum, wie Ernährung, Entgiftung sowie innere Haltung, Denken und persönliche Entwicklung unsere Gesundheit begleiten und dazu beitragen können, Körper und Geist zu stärken und im Gleichgewicht zu halten. Die Teilnehmenden erhalten einen verständlichen Einblick in ganzheitliche Zusammenhänge, neue Perspektiven auf Gesundheit und praktische Anregungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen - lebensnah, motivierend und mit einer guten Portion Leichtigkeit.

Kursnummer 262MM1120Z
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Gebühr: 9,00
Memmingen im Wandel der Zeit Weichenstellung für Memmingen - Die 1970er Jahre im Gespräch
Di. 19.01.2027 18:00
Memmingen
Weichenstellung für Memmingen - Die 1970er Jahre im Gespräch

Die 1970er Jahre waren für Memmingen eine Zeit wichtiger Entscheidungen und nachhaltiger Veränderungen. Politische Entwicklungen, wirtschaftliche Umbrüche, neue soziale Perspektiven sowie prägende Projekte in Stadtentwicklung und Infrastruktur haben das Gesicht der Stadt bis heute mitgestaltet. In einem moderierten Gesprächsformat sollen nun Persönlichkeiten zusammenkommen, die diese Zeit aktiv mitgeprägt oder aus nächster Nähe erlebt haben. Dabei sollen auch bislang wenig bekannte Hintergründe, kontroverse Diskussionen und persönliche Erinnerungen sichtbar werden. Der Memminger Stadtarchivar Engelhard ergänzt den Abend mit ausgewählten historischen Fotografien und spannenden Einblicken aus dem Stadtarchiv. Der Abend wird von Christoph Engelhard und Michael Trieb moderiert. Das Publikum ist eingeladen, sich mit Fragen, Erinnerungen und eigenen Perspektiven einzubringen. So entsteht ein lebendiger Blick auf eine prägende Phase der Memminger Stadtgeschichte – und auf Entscheidungen, deren Auswirkungen bis heute spürbar sind. Eine Veranstaltung für alle, die Memmingen besser verstehen wollen – mit spannenden Geschichten, überraschenden Hintergründen und persönlichem Austausch.

Kursnummer 262MM1010
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Gebühr: 5,00
Die elektronische Patientenakte (ePA) - sicher nutzen
Di. 19.01.2027 18:30
Memmingen

Die elektronische Patientenakte (ePA) und das elektronische Rezept (E-Rezept) werden als Standard im medizinischen Alltag eingeführt und sind zentrale Projekte der Digitalisierung im Gesundheitswesen. Mit der elektronischen Patientenakte erhalten Sie einen transparenten Überblick über Ihre Gesundheitsdaten. Wie funktioniert die neue Patientenakte, was ändert sich und wie kann der Versicherte die Entscheidung und Kontrolle über seine gespeicherten Daten ausüben? Was sind die Vor- und Nachteile der "ePA für Alle" wie sicher sind die Daten? Dieser Vortrag gibt einen Überblick über Aufbau, Inhalte und Funktionen der elektronischen Patientenakte und ist eine Hilfestellung, um sich unabhängig zu informieren.

Kursnummer 262MM1112Z
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Gebühr: 6,70
Altersvorsorge aus dem Brutto oder Netto ist das Thema! - Online-Kurs
Mi. 20.01.2027 18:30
Home-Learner

Inhalte: Worauf sollte geachtet werden? wie beteiligt sich der Chef an der Altersvorsorge? Welche Fördermöglichkeiten gibt es in Schicht 3 der Altersvorsorge (Riester-, Rürup-Rente und neues Altersvorsorge-Depot)? Was bringt der Zinseszinseffekt für die Zeit der Kapitalentnahme im Alter? Welche Produkte machen Sinn und welche sind eher etwas für die Finanzindustrie? Welche Kosten, Chancen und Risiken sind zu beachten? Welche Rolle spielt die Inflation bei der Vorsorgeplanung Säule 2 und 3 der Altersvorsorge? Was bedeuten sogenannte „Klumpenrisiken“ in Bezug auf die Altersvorsorge Grundlagen der einzelnen Produkte, von Immobilien, Edelmetalle über Versicherungslösungen bis hin zu ETF-Sparplänen und Krypto. Der Dipl.-Kaufmann Arthur Wilm ist anerkannter Trainer Verbraucherbildung Bayern - er will Ihnen nichts verkaufen, er will es erklären. Wir entwirren zusammen die Fachbegriffe und legen neutral und unabhängig Vor- und Nachteile einzelner Möglichkeiten auf den Tisch.

Kursnummer 262MM1330Z
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Gebühr: 8,40
KI besser nutzen: Die Kunst des Promptens
Mi. 20.01.2027 19:00
Memmingen

Viele Menschen haben KI bereits ausprobiert – doch die Ergebnisse bleiben oft hinter den Erwartungen zurück. Häufig liegt das daran, wie die Anfrage formuliert wird. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie KI präziser anleiten und durch bessere Prompts deutlich bessere Ergebnisse erhalten. Sie lernen verschiedene Prompt-Techniken kennen und beobachten anhand praktischer Beispiele, wie sich Antworten durch unterschiedliche Formulierungen verändern. Für alle, die KI bereits ausprobiert haben und lernen möchten, wie sie diese im Büroalltag gezielter und effektiver einsetzen können.

Kursnummer 262MM3618Z
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Gebühr: 13,50
Italienisch A1
Do. 21.01.2027 09:00
Memmingen

Der Kurs richtet sich an Kursteilnehmende, die gerade einen A1-Kurs abgeschlossen haben und ihre Kenntnisse wiederholen, konsolidieren und reaktivieren möchten, bevor sie mit einem Kurs auf A2-Niveau beginnen. Der Kurs ist aber auch für Wiedereinsteiger/innen auf dem A1-Niveau, die ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten, bestens geeignet. Wir werden das Lehrwerk Italienisch üben - Lesen & Schreiben A1", Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-077909-3, ab Abschnitt E verwenden.

Kursnummer 262MM4626Z
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Gebühr: 39,60
Betriebsführung bei der Firma GEFRO in Memmingen
Do. 21.01.2027 10:00
Kursort siehe Text

Die Betriebsführung startet in der Showküche der Firma GEFRO. Nach einem kurzen Film über die Firma GEFRO und anschließenden Informationen über die Produkte, begeben Sie sich auf einen Rundgang durch die Logistik. Der Rundgang endet im Laden. Hier können Sie mehrere Suppen probieren und zu vergünstigten Preisen einkaufen.

Kursnummer 262MM1568Z
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Gebühr: kostenlos
Italienisch A1/A2
Do. 21.01.2027 10:30
Memmingen

Sie haben schon erste Vorkenntnisse in Italienisch und möchten sich sicherer ausdrücken und das Gesprochene besser verstehen? In diesem Kurs steht die mündliche Kommunikation im Mittelpunkt. Das Lehrwerk wird bei Kursbeginn mitgeteilt.

Kursnummer 262MM4630Z
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Gebühr: 47,50
Android-Smartphone und Tablet - ganz in Ruhe kennen lernen
Do. 21.01.2027 17:00
Memmingen

Sie haben ein Smartphone oder Tablet ab "Android-Version 15" und sind sich oft unsicher, wo Sie drücken müssen, um ans Ziel zu kommen? Darüber hinaus möchten Sie wissen, welche Möglichkeiten Ihr Gerät bietet und zwar Anwendungen, die Sie brauchen und nutzen wollen? In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen Ihres Geräts in Ruhe kennen und können sie gleich in der Praxis ausprobieren. Lerninhalte: •             Sicherheitseinstellungen (z. B. Sperrbildschirm einrichten) •             Konfiguration Ihres Geräts (z. B. Apps anordnen, Klingelton, Schriftart etc.) •             Verbindung mit dem Internet über WLAN •             Apps installieren, aktualisieren und deinstallieren

Kursnummer 262MM3124Z
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Gebühr: 27,00
Familienküche zum Mitmachen
Do. 21.01.2027 18:00
Memmingen

Der Kurs ist für Erwachsene mit bis zu 2 Kindern ab 5 Jahren. Gemeinsam kochen, lachen und genießen! In der Familienküche bereiten Groß und Klein einfache, frische Gerichte zu, die allen schmecken. Spielerisch werden Grundlagen vermittelt, saisonale Zutaten entdeckt und Teamarbeit gefördert. Freuen Sie sich auf unkomplizierte Rezepte, wertvolle Küchentipps und eine genussvolle Zeit für die ganze Familie.

Kursnummer 262MM6544Z
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Gebühr: 29,90
Eine Anmeldung ist über das Internet leider nicht möglich. Bitte wenden Sie sich telefonisch (08331 850-1616) oder per E-Mail (vhs@memmingen.de) an uns.
Italienisch Lektüre und Konversation B1
Do. 21.01.2027 18:15
Memmingen

Lehrwerk: "Italienisch üben - Lesen & Schreiben B1", Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-417909-7, ab Abschnitt E. Die Lektüre wird im Kurs bekanntgegeben. Dieser Kurs richtet sich an Italienischlernende, die schon ein paar Kurse besucht und die Grundkenntnisse und den Wortschatz für Lektüren haben. Der Fokus liegt darauf, das bereits Erlernte zu reaktivieren sowie auszubauen. Wir werden trotzdem die Grammatik wiederholen und vertiefen.

Kursnummer 262MM4670Z
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Gebühr: 57,00
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12.09.26 00:20:48