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Tanz dich fit!

Ein energiegeladener Tanz-Fitnesskurs, der den Kreislauf in Schwung bringt und Spaß macht. Zu Latin-, Pop- und internationalen Rhythmen werden einfache Choreografien mit Cardio-Elementen kombiniert, um Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern. Keine Vorkenntnisse nötig - einfach mitmachen, schwitzen und die Musik genießen. Im Fokus stehen gute Laune, Loslassen und ein effektives Ganzkörpertraining, das sich nicht wie Sport anfühlt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    1 Mittwoch 14. Oktober 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 2
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    2 Mittwoch 21. Oktober 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 3
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    3 Mittwoch 28. Oktober 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 4
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    4 Mittwoch 11. November 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 5
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    5 Mittwoch 25. November 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 6
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    6 Mittwoch 02. Dezember 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 7
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    7 Mittwoch 09. Dezember 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule
    • 8
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Turnhalle Edith-Stein-Schule
    8 Mittwoch 16. Dezember 2026 18:00 – 18:45 Uhr Turnhalle Edith-Stein-Schule

Tanz dich fit!

Ein energiegeladener Tanz-Fitnesskurs, der den Kreislauf in Schwung bringt und Spaß macht. Zu Latin-, Pop- und internationalen Rhythmen werden einfache Choreografien mit Cardio-Elementen kombiniert, um Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern. Keine Vorkenntnisse nötig - einfach mitmachen, schwitzen und die Musik genießen. Im Fokus stehen gute Laune, Loslassen und ein effektives Ganzkörpertraining, das sich nicht wie Sport anfühlt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
09.07.26 18:36:18