Selbstverteidigung mit Köpfchen - Intensivkurs
Ab 16 Jahren. Bei diesem Kurs zeigen wir, wie man durch richtiges Vorkampfverhalten (Blickführung, Distanz, Körpersprache...) im Vorfeld gefährliche Situationen erkennen und vermeiden kann. Sollte es zu einer körperlichen Auseinandersetzung kommen, lernen Sie sich effektiv und wirkungsvoll gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe (z. B. Messer, Stock) zu verteidigen. Bei dem Training werden verschiedenste Situationen nachgestellt (Verteidigung im Sitzen, am Boden, Tiefgarage, Treppenhaus, Verteidigung gegen mehrere Gegner...) Sie lernen in dem Kurs die richtigen Selbstverteidigungstechniken und -strategien gegen diese Angriffe. Die Techniken stammen aus der chinesischen Kampfkunst Wing Tsun (WT). Sie sind einfach zu erlernen und benötigen keine Kraft. Großmeister Reimers unterrichtet weltweit Spezialeinheiten wie FBI, Department of Defense, SEK u. a.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
1 Freitag • 02. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2 -
- 2
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
2 Freitag • 09. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2 -
- 3
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
3 Freitag • 16. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2 -
- 4
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
4 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Kolbehaus, Donaustr. 1, Eingang 1, Raum 2
Selbstverteidigung mit Köpfchen - Intensivkurs
Ab 16 Jahren. Bei diesem Kurs zeigen wir, wie man durch richtiges Vorkampfverhalten (Blickführung, Distanz, Körpersprache...) im Vorfeld gefährliche Situationen erkennen und vermeiden kann. Sollte es zu einer körperlichen Auseinandersetzung kommen, lernen Sie sich effektiv und wirkungsvoll gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe (z. B. Messer, Stock) zu verteidigen. Bei dem Training werden verschiedenste Situationen nachgestellt (Verteidigung im Sitzen, am Boden, Tiefgarage, Treppenhaus, Verteidigung gegen mehrere Gegner...) Sie lernen in dem Kurs die richtigen Selbstverteidigungstechniken und -strategien gegen diese Angriffe. Die Techniken stammen aus der chinesischen Kampfkunst Wing Tsun (WT). Sie sind einfach zu erlernen und benötigen keine Kraft. Großmeister Reimers unterrichtet weltweit Spezialeinheiten wie FBI, Department of Defense, SEK u. a.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe
-
Gebühr38,00 €ermäßigte Gebühr30,40 €
- Kursnummer: 262MM5766
-
StartFr. 02.10.2026
18:30 UhrEndeFr. 23.10.2026
20:00 Uhr -
4 Abende
-
Dozent*in:
Hans-Jörg Reimers - Geschäftsstelle: Memmingen
